Vantar þig ennþá hugmyndir að áramótaheitum? Rikka skrifar 3. janúar 2015 10:00 visir/getty Það er alltaf gaman að setja sér áramótaheit og þá sérstaklega ef manni tekst það vel til að ná þeim. Ef þig vantar hugmyndir að nýjum heitum þá finnurðu hérna nokkrar hugmyndir.1. Prófaðu að gera eitthvað alveg splunkunýtt einu sinni í viku, þarf ekki að vera eitthvað stórt.2. Hættu að ýta á snooze-takkann á vekjaraklukkunni og drífðu þig fram úr, lífið bíður eftir þér.3. Þakkaðu fyrir eitthvað þrennt á hverjum degi.4. Lærðu á nýtt hljóðfæri.5. Lagaðu til í fataskápnum og gefðu þau föt sem þú hefur ekki verið í allt of lengi.6. Sorteraðu myndirnar í tölvunni þinni og prentaðu jafnvel nokkrar út. Það er miklu skemmtilegra að skoða myndaalbúm en skrolla í tölvunni.7. Þegar pirringur og reiði gerir vart við sig, teldu þá upp að tíu og andaðu inn og út. Er þetta virkilega svona slæmt?8. Hættu að drekka gos og minnkaðu sykurneyslu.9. Hættu að velta þér upp úr mistökum, lærðu af þeim og haltu áfram.10. Hringdu í og heimsæktu vini og vandamenn sem þú hefur ekki heyrt í lengi.11. Hreyfðu þig allavega þrisvar sinnum í viku.12. Finndu þér nýtt og spennandi áhugamál. Heilsa Mest lesið Aldrei litið betur út þrátt fyrir alvarlegt slys Lífið Borðar það sem alltaf hefur verið til og léttist og léttist Lífið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið, en þá tapar sambandið“ Makamál Hyggjast halda breytta Söngvakeppni á næsta ári Lífið Ný plata frá Birgi Hákoni: „Ég er ekki lengur þessi gaur nema í tónlistinni“ Lífið Opna fyrstu umboðsstofuna í eigu leikara Menning „Fimm ár af allskonar og hamingjan er enn hér“ Lífið Einfalt og frísklegt útlit fyrir hlaupið Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Eignaðist alvöru pungsa með alvöru pungsa Lífið
Það er alltaf gaman að setja sér áramótaheit og þá sérstaklega ef manni tekst það vel til að ná þeim. Ef þig vantar hugmyndir að nýjum heitum þá finnurðu hérna nokkrar hugmyndir.1. Prófaðu að gera eitthvað alveg splunkunýtt einu sinni í viku, þarf ekki að vera eitthvað stórt.2. Hættu að ýta á snooze-takkann á vekjaraklukkunni og drífðu þig fram úr, lífið bíður eftir þér.3. Þakkaðu fyrir eitthvað þrennt á hverjum degi.4. Lærðu á nýtt hljóðfæri.5. Lagaðu til í fataskápnum og gefðu þau föt sem þú hefur ekki verið í allt of lengi.6. Sorteraðu myndirnar í tölvunni þinni og prentaðu jafnvel nokkrar út. Það er miklu skemmtilegra að skoða myndaalbúm en skrolla í tölvunni.7. Þegar pirringur og reiði gerir vart við sig, teldu þá upp að tíu og andaðu inn og út. Er þetta virkilega svona slæmt?8. Hættu að drekka gos og minnkaðu sykurneyslu.9. Hættu að velta þér upp úr mistökum, lærðu af þeim og haltu áfram.10. Hringdu í og heimsæktu vini og vandamenn sem þú hefur ekki heyrt í lengi.11. Hreyfðu þig allavega þrisvar sinnum í viku.12. Finndu þér nýtt og spennandi áhugamál.
Heilsa Mest lesið Aldrei litið betur út þrátt fyrir alvarlegt slys Lífið Borðar það sem alltaf hefur verið til og léttist og léttist Lífið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið, en þá tapar sambandið“ Makamál Hyggjast halda breytta Söngvakeppni á næsta ári Lífið Ný plata frá Birgi Hákoni: „Ég er ekki lengur þessi gaur nema í tónlistinni“ Lífið Opna fyrstu umboðsstofuna í eigu leikara Menning „Fimm ár af allskonar og hamingjan er enn hér“ Lífið Einfalt og frísklegt útlit fyrir hlaupið Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Eignaðist alvöru pungsa með alvöru pungsa Lífið