Heilsa Mjólk eða eyðilögð mjólk? Yfir það heila tekið mæli ég ekki gegn mjólkurvörum. En þær reynast mörgum erfiðar í maga og magnið af viðbættum sykri og aukefnum er slíkt að margar þeirra geta ekki talist heilnæmar. Heilsuvísir 29.9.2014 10:43 Hr. Hreinn sefur hjá Íslendingar eru arfaslakir í notkun smokksins en hvaða afsakanir gefa karlmenn fyrir smokkaleysinu? Heilsuvísir 28.9.2014 22:29 Gulróta- og kóríandersúpa Einstaklega bragðgóð súpa sem auðvelt er að búa til. Heilsuvísir 26.9.2014 13:46 Seinustu dagar sykurskertrar Siggu Daggar? Nú eru bara örfáir dagar eftir af september, þýðir það þá aftur í sama sykurneyslu farið? Sigga Dögg deilir reynslu sinni af átakinu. Heilsuvísir 25.9.2014 19:37 10 áhrifamestu heimildamyndirnar um heilsu og mataræði Heilsuvísir tók saman lista af 10 áhrifamestu heimildamyndunum um heilsu og mataræði sem hafa verið gerðar á síðasta áratug. Heilsuvísir 25.9.2014 14:55 5 leiðir til þess að ná stjórn á sykurlöngun Fimm góð ráð sem geta hjálpað til í baráttunni við sykurpúkann. Heilsuvísir 25.9.2014 13:48 Chia grautur og djús uppskrift Tvær dásamlegar uppskriftir með chia fræum. Matur 25.9.2014 14:10 Af hverju verðum við háð kaffi? Kaffi er einn vinsælasti drykkur í heimi og margir hreinlega komast ekki í gegnum daginn án þess að fá sér að minnsta kosti einn bolla af rjúkandi heitu kaffi. En af hverju er svona gott að drekka kaffi? Heilsuvísir 24.9.2014 20:58 Meðferð við ástarsorg? Ef þú ert í ástarsorg þá gæti þér liðið betur að vita að það eru fleiri í sömu aðstæðum og boðnir og búnir að veita hjálparhönd. Heilsuvísir 22.9.2014 22:25 8 góð ráð sem koma þér í ræktina þegar þú nennir ekki Hver kannast ekki við þá daga þegar þú gjörsamlega nennir ekki í ræktina? Þú reynir að finna allar afsakanir til þess að komast undan því jafnvel þó að þú vitir það manna best að þegar komið er á staðinn þá líður þér eins og sigurvegara. Hérna eru 8 góð ráð sem að þú getur notað á sjálfið þegar þessir dagar gera vart við sig. Heilsuvísir 23.9.2014 18:03 Þetta er það sem gerist í heilanum á þér þegar þú borðar sykur. Dr. Nicole Avena setti saman skemmtilegt myndband sem sýnir þér á einfaldan hátt hvað gerist þegar þú borðar mikinn sykur. Heilsuvísir 21.9.2014 15:18 Kynlíf í röntgen Hefur þú ekki alltaf velt því fyrir þér hvað gerist inni í líkamanum þegar þú kelar? Segulómunartæki (MRI) myndaði fólk á meðan það fór í sleik og stundaði samfarir. Heilsuvísir 22.9.2014 22:06 Skráning í Meistaramánuð hafin! Heilsuvísir hvetur sem flesta til að taka þátt. Heilsuvísir 23.9.2014 00:09 Hvað er Feng shui? Feng Shui má líkja við nálarstungumeðferð fyrir heimili þar sem við lærum hvernig orkan kemur inn og hvað við þurfum að gera til þess að hún flæði vel í heilsu og hamingju Heilsuvísir 21.9.2014 22:01 Um gervisykur Það hljómar afskaplega vel í margra eyrum að geta gætt sér á einhverju sem bragðast eins og sykur en er ekki stút- fullt af hitaeiningum. Heilsuvísir 21.9.2014 21:50 Heilsuvísir á Pinterest Heilsuvísir er komið á Pinterest. Þar finnurðu allar okkar greinar, pistla og uppskriftir. Heilsuvísir 21.9.2014 14:47 Krúttlegar dýramyndir tengdar betri einbeitingu Japönsk rannsókn leiddi nýlega í ljós að það að skoða myndir að krúttlegum dýrum hefði áhrif á einbeitingu og skilaði sér í betri afköstum í vinnunni. Heilsuvísir 21.9.2014 13:25 Nýjustu niðurstöður úr rannsókn á gervisykri Í liðinni viku birti Nature, alþjóðlegt tímarit um vísindi, niðurstöður úr merkilegri og vandaðri rannsókn um áhrif gervisykurs á brenglað sykurþol eða forstig sykursýki í bæði mönnum og músum. Heilsuvísir 21.9.2014 10:14 Búðu til þinn eigin ilm Hefðbundin ilmvötn eru full af kemískum efnum sem eru talin vera skaðleg heilsunni. Heilsuvísir 21.9.2014 14:29 Hvað gerist þegar þú sýður gosdrykk? Magnað myndband um það sem gerist þegar þú sýður gosdrykk. Heilsuvísir 19.9.2014 22:03 Hvað gerist þegar þú sýður gosdrykk? Magnað myndband af því sem gerist þegar gosdrykkur er soðinn. Heilsuvísir 19.9.2014 10:09 Lúmsk einkenni D-vítamínskorts Það er frekar erfitt að fá nægilegt D-vítamín eingöngu úr fæðu Heilsuvísir 19.9.2014 10:01 Við fæðumst öll kynverur Spurning: Hvernig telur þú ráðlegt að ræða við og nálgast 4-5 ára gamalt barn sem fróar sér oft og mikið í leikskólanum? Heilsuvísir 19.9.2014 10:01 Sykurskertur september Siggu Daggar Hér er rakin þriðja vikan mín í sykurskertum september. Heilsuvísir 18.9.2014 21:05 Hin mörgu andlit sykurs Sykur er góður, já við vitum það, en hann gefur líka fallega áferð, meiri fyllingu í matinn og sælutilfinningu eftir átið. Er það ekki hin fullkomna samsetning, ekki satt? Jú, því miður er það alveg hárrétt. Heilsuvísir 18.9.2014 15:34 Áhrif lýtalækninga á heila og líkama Áhugaverður heimildarþáttur sem útskýrir hvað gerist þegar við leggjumst undir hnífinn (eða sprautuna) hjá lýtalækninum. Heilsuvísir 17.9.2014 10:30 Fyllt vefja með eggjum, kjúklingi og fetaosti Dásamleg fyllt vefja sem enga stund tekur að búa til. Matur 18.9.2014 12:17 6 matartegundir með földum sykri 6 vinsælar matartegundir sem margir borða reglulega án þess að gera sér grein fyrir hversu mikið magn sykurs þeir eru að innbyrða. Heilsuvísir 17.9.2014 12:28 Heimatilbúið tannkrem án skaðlegra aukaefna Mörg hefðbundin tannkrem eru full af skaðlegum aukaefnum sem geta haft slæm áhrif á heilsuna. Heilsuvísir 16.9.2014 15:54 Leghálsinn Leghálsinn er eitt af umræðuefnum kynfræðslunnar sem kemur hvað flestum á óvart. Heilsuvísir 10.9.2014 12:07 « ‹ 71 72 73 74 75 76 77 78 79 … 88 ›
Mjólk eða eyðilögð mjólk? Yfir það heila tekið mæli ég ekki gegn mjólkurvörum. En þær reynast mörgum erfiðar í maga og magnið af viðbættum sykri og aukefnum er slíkt að margar þeirra geta ekki talist heilnæmar. Heilsuvísir 29.9.2014 10:43
Hr. Hreinn sefur hjá Íslendingar eru arfaslakir í notkun smokksins en hvaða afsakanir gefa karlmenn fyrir smokkaleysinu? Heilsuvísir 28.9.2014 22:29
Gulróta- og kóríandersúpa Einstaklega bragðgóð súpa sem auðvelt er að búa til. Heilsuvísir 26.9.2014 13:46
Seinustu dagar sykurskertrar Siggu Daggar? Nú eru bara örfáir dagar eftir af september, þýðir það þá aftur í sama sykurneyslu farið? Sigga Dögg deilir reynslu sinni af átakinu. Heilsuvísir 25.9.2014 19:37
10 áhrifamestu heimildamyndirnar um heilsu og mataræði Heilsuvísir tók saman lista af 10 áhrifamestu heimildamyndunum um heilsu og mataræði sem hafa verið gerðar á síðasta áratug. Heilsuvísir 25.9.2014 14:55
5 leiðir til þess að ná stjórn á sykurlöngun Fimm góð ráð sem geta hjálpað til í baráttunni við sykurpúkann. Heilsuvísir 25.9.2014 13:48
Af hverju verðum við háð kaffi? Kaffi er einn vinsælasti drykkur í heimi og margir hreinlega komast ekki í gegnum daginn án þess að fá sér að minnsta kosti einn bolla af rjúkandi heitu kaffi. En af hverju er svona gott að drekka kaffi? Heilsuvísir 24.9.2014 20:58
Meðferð við ástarsorg? Ef þú ert í ástarsorg þá gæti þér liðið betur að vita að það eru fleiri í sömu aðstæðum og boðnir og búnir að veita hjálparhönd. Heilsuvísir 22.9.2014 22:25
8 góð ráð sem koma þér í ræktina þegar þú nennir ekki Hver kannast ekki við þá daga þegar þú gjörsamlega nennir ekki í ræktina? Þú reynir að finna allar afsakanir til þess að komast undan því jafnvel þó að þú vitir það manna best að þegar komið er á staðinn þá líður þér eins og sigurvegara. Hérna eru 8 góð ráð sem að þú getur notað á sjálfið þegar þessir dagar gera vart við sig. Heilsuvísir 23.9.2014 18:03
Þetta er það sem gerist í heilanum á þér þegar þú borðar sykur. Dr. Nicole Avena setti saman skemmtilegt myndband sem sýnir þér á einfaldan hátt hvað gerist þegar þú borðar mikinn sykur. Heilsuvísir 21.9.2014 15:18
Kynlíf í röntgen Hefur þú ekki alltaf velt því fyrir þér hvað gerist inni í líkamanum þegar þú kelar? Segulómunartæki (MRI) myndaði fólk á meðan það fór í sleik og stundaði samfarir. Heilsuvísir 22.9.2014 22:06
Skráning í Meistaramánuð hafin! Heilsuvísir hvetur sem flesta til að taka þátt. Heilsuvísir 23.9.2014 00:09
Hvað er Feng shui? Feng Shui má líkja við nálarstungumeðferð fyrir heimili þar sem við lærum hvernig orkan kemur inn og hvað við þurfum að gera til þess að hún flæði vel í heilsu og hamingju Heilsuvísir 21.9.2014 22:01
Um gervisykur Það hljómar afskaplega vel í margra eyrum að geta gætt sér á einhverju sem bragðast eins og sykur en er ekki stút- fullt af hitaeiningum. Heilsuvísir 21.9.2014 21:50
Heilsuvísir á Pinterest Heilsuvísir er komið á Pinterest. Þar finnurðu allar okkar greinar, pistla og uppskriftir. Heilsuvísir 21.9.2014 14:47
Krúttlegar dýramyndir tengdar betri einbeitingu Japönsk rannsókn leiddi nýlega í ljós að það að skoða myndir að krúttlegum dýrum hefði áhrif á einbeitingu og skilaði sér í betri afköstum í vinnunni. Heilsuvísir 21.9.2014 13:25
Nýjustu niðurstöður úr rannsókn á gervisykri Í liðinni viku birti Nature, alþjóðlegt tímarit um vísindi, niðurstöður úr merkilegri og vandaðri rannsókn um áhrif gervisykurs á brenglað sykurþol eða forstig sykursýki í bæði mönnum og músum. Heilsuvísir 21.9.2014 10:14
Búðu til þinn eigin ilm Hefðbundin ilmvötn eru full af kemískum efnum sem eru talin vera skaðleg heilsunni. Heilsuvísir 21.9.2014 14:29
Hvað gerist þegar þú sýður gosdrykk? Magnað myndband um það sem gerist þegar þú sýður gosdrykk. Heilsuvísir 19.9.2014 22:03
Hvað gerist þegar þú sýður gosdrykk? Magnað myndband af því sem gerist þegar gosdrykkur er soðinn. Heilsuvísir 19.9.2014 10:09
Lúmsk einkenni D-vítamínskorts Það er frekar erfitt að fá nægilegt D-vítamín eingöngu úr fæðu Heilsuvísir 19.9.2014 10:01
Við fæðumst öll kynverur Spurning: Hvernig telur þú ráðlegt að ræða við og nálgast 4-5 ára gamalt barn sem fróar sér oft og mikið í leikskólanum? Heilsuvísir 19.9.2014 10:01
Sykurskertur september Siggu Daggar Hér er rakin þriðja vikan mín í sykurskertum september. Heilsuvísir 18.9.2014 21:05
Hin mörgu andlit sykurs Sykur er góður, já við vitum það, en hann gefur líka fallega áferð, meiri fyllingu í matinn og sælutilfinningu eftir átið. Er það ekki hin fullkomna samsetning, ekki satt? Jú, því miður er það alveg hárrétt. Heilsuvísir 18.9.2014 15:34
Áhrif lýtalækninga á heila og líkama Áhugaverður heimildarþáttur sem útskýrir hvað gerist þegar við leggjumst undir hnífinn (eða sprautuna) hjá lýtalækninum. Heilsuvísir 17.9.2014 10:30
Fyllt vefja með eggjum, kjúklingi og fetaosti Dásamleg fyllt vefja sem enga stund tekur að búa til. Matur 18.9.2014 12:17
6 matartegundir með földum sykri 6 vinsælar matartegundir sem margir borða reglulega án þess að gera sér grein fyrir hversu mikið magn sykurs þeir eru að innbyrða. Heilsuvísir 17.9.2014 12:28
Heimatilbúið tannkrem án skaðlegra aukaefna Mörg hefðbundin tannkrem eru full af skaðlegum aukaefnum sem geta haft slæm áhrif á heilsuna. Heilsuvísir 16.9.2014 15:54
Leghálsinn Leghálsinn er eitt af umræðuefnum kynfræðslunnar sem kemur hvað flestum á óvart. Heilsuvísir 10.9.2014 12:07