Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Berrössuð hjón og endurtekið efni

Óskar Hrafn og Laufey selja á Nesveginum

Píanóleikari selur huggulega íbúð á Ásvallagötu

„Ég vel þig núna, alltaf og ennþá“

Stelpurnar snúa aftur

Ekkert offors hjá Fors

Kynlíf miðaldra kvenna í brennidepli

Boxar til að halda sjúkdómnum í skefjum

Kát á kynfræðslukarnivali

Tryggðu þér nýtt rafhjól fyrir 2027 á hagstæðari kjörum

Mest lesið

Berrössuð hjón og endurtekið efni

Óskar Hrafn og Laufey selja á Nesveginum

Píanóleikari selur huggulega íbúð á Ásvallagötu

„Ég vel þig núna, alltaf og ennþá“

Stelpurnar snúa aftur

Ekkert offors hjá Fors

Kynlíf miðaldra kvenna í brennidepli

Boxar til að halda sjúkdómnum í skefjum

Kát á kynfræðslukarnivali

Tryggðu þér nýtt rafhjól fyrir 2027 á hagstæðari kjörum

Tarot dagsins