Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni

Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“

Þau eru tilnefnd fyrir verstu kvikmyndagerð síðasta árs

Blint stefnumót heppnaðist vel

Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“

Désirée prinsessa látin

Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna

Mest lesið

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni

Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“

Þau eru tilnefnd fyrir verstu kvikmyndagerð síðasta árs

Blint stefnumót heppnaðist vel

Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“

Désirée prinsessa látin

Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna

Tarot dagsins