Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Birti bónorðið í Bændablaðinu

„Algjörlega út úr kortinu fyrir íslenskan listamann“

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Árný Margrét ómaði á tískupöllum í New York

Brynja og Lil Curly ástfangin í draumkenndu fríi

Svona verður Moulin Rouge í Borgarleikhúsinu

Óttar selur glæsiíbúð í Garðabæ

Guðlaugur Þór í klandri með klukkuna

Ragnhildur Steinunn snýr aftur á hvíta tjaldið

Mest lesið

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Birti bónorðið í Bændablaðinu

„Algjörlega út úr kortinu fyrir íslenskan listamann“

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Árný Margrét ómaði á tískupöllum í New York

Brynja og Lil Curly ástfangin í draumkenndu fríi

Svona verður Moulin Rouge í Borgarleikhúsinu

Óttar selur glæsiíbúð í Garðabæ

Guðlaugur Þór í klandri með klukkuna

Ragnhildur Steinunn snýr aftur á hvíta tjaldið

Tarot dagsins