Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Opinberar erjur Beckham-fjölskyldunnar: „Ég vil ekki sættast við fjölskyldu mína“

Valdi sér fylkingu í Beckham-deilunum

Skilnaðarhringir slá í gegn: „Ég set minn á löngutöng“

Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni

Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt

Mest lesið

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Opinberar erjur Beckham-fjölskyldunnar: „Ég vil ekki sættast við fjölskyldu mína“

Valdi sér fylkingu í Beckham-deilunum

Skilnaðarhringir slá í gegn: „Ég set minn á löngutöng“

Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni

Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt

Tarot dagsins