Grænn hamingjusafi fyrir helgina Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00 Vísir/Getty Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið! Heilsa Mest lesið Bandarísk sjónvarpsstjarna spókaði sig um í miðbænum Lífið Allir gengu út af tónleikunum: „Ég fór heim og grét“ Tónlist „Þetta snýst um líf og dauða“ Bíó og sjónvarp „Rosalegt brot á mínu einkalífi“ Lífið Kynlífsstunur og sjálfsfróun á tískusýningu Lífið Edda með tárin í augunum Lífið Fyrrverandi maður Clancy á von á barni Lífið Sól sló í gegn á tískuviku í London Tíska og hönnun Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu Lífið samstarf Elskar uppþvottavélina meira en eiginkonuna Gagnrýni Fleiri fréttir Tíu mínútna leiðin til að koma skipulagi á heimilið Sjá meira
Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið!
Heilsa Mest lesið Bandarísk sjónvarpsstjarna spókaði sig um í miðbænum Lífið Allir gengu út af tónleikunum: „Ég fór heim og grét“ Tónlist „Þetta snýst um líf og dauða“ Bíó og sjónvarp „Rosalegt brot á mínu einkalífi“ Lífið Kynlífsstunur og sjálfsfróun á tískusýningu Lífið Edda með tárin í augunum Lífið Fyrrverandi maður Clancy á von á barni Lífið Sól sló í gegn á tískuviku í London Tíska og hönnun Tíu algeng mistök í daglegri hárumhirðu Lífið samstarf Elskar uppþvottavélina meira en eiginkonuna Gagnrýni Fleiri fréttir Tíu mínútna leiðin til að koma skipulagi á heimilið Sjá meira