Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Langskemmtilegast að vera alveg sama

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Miley Cyrus trúlofuð

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Þetta er fólkið sem fær listamannalaun 2026

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Vann ekki úr nauðguninni og skaddaðist á mænu

Mest lesið

Langskemmtilegast að vera alveg sama

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Miley Cyrus trúlofuð

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Þetta er fólkið sem fær listamannalaun 2026

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Vann ekki úr nauðguninni og skaddaðist á mænu

Tarot dagsins