Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið

Einar skipulagði eigin útför og bauð í partí

Óttaðist um líf sitt í Delta-flugi sem nauðlenti á Íslandi

Sextíu fermetrar og fagurrautt

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

„Loksins er öll fjölskyldan saman komin“

Musk æstur í Reðasafnið

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

Allur tilfinningaskalinn á Ungfrú Ísland Teen

Elva fann sjálfa sig aftur

Mest lesið

Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið

Einar skipulagði eigin útför og bauð í partí

Óttaðist um líf sitt í Delta-flugi sem nauðlenti á Íslandi

Sextíu fermetrar og fagurrautt

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

„Loksins er öll fjölskyldan saman komin“

Musk æstur í Reðasafnið

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

Allur tilfinningaskalinn á Ungfrú Ísland Teen

Elva fann sjálfa sig aftur

Tarot dagsins