Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Vala Matt selur á Ásvallagötunni

Alexandra Helga lokar Míu

Britney selur réttinn að tónlist sinni fyrir milljarða

„Ég sé að hann er löngu farinn“

Glímdi við kaupfíkn og fór í gjaldþrot: „Það kemur alltaf að skuldadögum“

Mynduðu blátt P og minntust Patreks Freys

Dillandi danskur Bond til bjargar blokkinni

Í fyrsta sinn á föstu á Valentínusardaginn 52 ára

Varð milljón krónum ríkari í mátunarklefa á Tenerife

Múmían rís í fjórða sinn

Mest lesið

Vala Matt selur á Ásvallagötunni

Alexandra Helga lokar Míu

Britney selur réttinn að tónlist sinni fyrir milljarða

„Ég sé að hann er löngu farinn“

Glímdi við kaupfíkn og fór í gjaldþrot: „Það kemur alltaf að skuldadögum“

Mynduðu blátt P og minntust Patreks Freys

Dillandi danskur Bond til bjargar blokkinni

Í fyrsta sinn á föstu á Valentínusardaginn 52 ára

Varð milljón krónum ríkari í mátunarklefa á Tenerife

Múmían rís í fjórða sinn

Tarot dagsins