Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“

Guðmundur og Erna eru gift

Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri

Mörg þúsund „glataðir ljósmyndarar“ sóttu um

Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans

„Ég stöðvaði þessar samfarir“

Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ

Michael nær ekki að fela fílinn í herberginu

Bubbi komst ekki í jarðarför Bjögga

Fíknin tók yfir: „Vorum ótrúlega nánar vinkonur“

Mest lesið

„Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“

Guðmundur og Erna eru gift

Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri

Mörg þúsund „glataðir ljósmyndarar“ sóttu um

Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans

„Ég stöðvaði þessar samfarir“

Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ

Michael nær ekki að fela fílinn í herberginu

Bubbi komst ekki í jarðarför Bjögga

Fíknin tók yfir: „Vorum ótrúlega nánar vinkonur“

Tarot dagsins