„Hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 26. ágúst 2025 11:00 Guðrún ánægð með Íslandsmetið FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir fann hlutina smella saman á æfingu í síðustu viku og sló Íslandsmetið í sleggjukasti um helgina. Hún er orðin vongóð um að komast á heimsmeistaramótið í frjálsum íþróttum sem fer fram í Tókýó í Japan í næsta mánuði. Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan. Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Mun aldrei jafna sig á tapinu gegn Íslandi á EM: „Var mér mjög erfitt“ Fótbolti Albert svarar fyrir sig: Með skýr skilaboð til mannsins sem reif treyju hans Fótbolti Neyðist til að hætta eftir margra mánaða greiningarferli Fótbolti Sérfræðingarnir svara: Hverjir valda mestum vonbrigðum í sumar? Íslenski boltinn Markaveislan í bikarnum: Nýir menn stimpla sig rækilega inn Íslenski boltinn Algjör ringulreið: Leik frestað hjá Alfons eftir ótrúlega uppákomu Fótbolti Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Fótbolti Ótrúlegt ævintýri að raungerast á Íslendingaslóðum Fótbolti Skytturnar úr leik: Dýrlingarnir sýndu Arsenal enga miskunn Enski boltinn Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Körfubolti Fleiri fréttir Algjör ringulreið: Leik frestað hjá Alfons eftir ótrúlega uppákomu Nike semur við Baldvin: „Get nú kallað áhugamálið mitt vinnuna mína“ Besta-spáin 2026: Skref fyrir skref Mun aldrei jafna sig á tapinu gegn Íslandi á EM: „Var mér mjög erfitt“ Sérfræðingarnir svara: Hverjir valda mestum vonbrigðum í sumar? Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Albert svarar fyrir sig: Með skýr skilaboð til mannsins sem reif treyju hans Dagskráin í dag: Enski bikarinn og þýska deildin Ótrúlegt ævintýri að raungerast á Íslendingaslóðum Neyðist til að hætta eftir margra mánaða greiningarferli „Fólk má velta sér upp úr hlutunum og við leyfum þeim að gera það“ Markaveislan í bikarnum: Nýir menn stimpla sig rækilega inn „Við styðjum við bakið á okkar þjálfara“ Börsungar nýttu sér óvænt tap Real Madrid Kristian gerði sínu gamla félagi grikk Hákon reimaði á sig markaskóna í kvöld Skytturnar úr leik: Dýrlingarnir sýndu Arsenal enga miskunn Jón Axel stoðsendingahæstur í mikilvægum sigri Uppgjörið: Keflavík 88-77 KR | Tene-ferð þjálfarans hafði engin áhrif „Menn hafa alltaf eitthvað að segja“ Lærisveinar Sigga Ragga á toppnum í Færeyjum Díana Dögg innsiglaði deildarmeistaratitil í toppslag Elías varði víti í annars svekkjandi leik Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Stjarnan og Hörður berjast um sæti í Olís deildinni Kristófer með tvennu er Blikar flugu áfram í bikarnum Viktor með flottan leik og Börsungar halda áfram að valta yfir deildina Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Chelsea flaug áfram í undanúrslit Sjá meira
Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan.
Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Mun aldrei jafna sig á tapinu gegn Íslandi á EM: „Var mér mjög erfitt“ Fótbolti Albert svarar fyrir sig: Með skýr skilaboð til mannsins sem reif treyju hans Fótbolti Neyðist til að hætta eftir margra mánaða greiningarferli Fótbolti Sérfræðingarnir svara: Hverjir valda mestum vonbrigðum í sumar? Íslenski boltinn Markaveislan í bikarnum: Nýir menn stimpla sig rækilega inn Íslenski boltinn Algjör ringulreið: Leik frestað hjá Alfons eftir ótrúlega uppákomu Fótbolti Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Fótbolti Ótrúlegt ævintýri að raungerast á Íslendingaslóðum Fótbolti Skytturnar úr leik: Dýrlingarnir sýndu Arsenal enga miskunn Enski boltinn Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Körfubolti Fleiri fréttir Algjör ringulreið: Leik frestað hjá Alfons eftir ótrúlega uppákomu Nike semur við Baldvin: „Get nú kallað áhugamálið mitt vinnuna mína“ Besta-spáin 2026: Skref fyrir skref Mun aldrei jafna sig á tapinu gegn Íslandi á EM: „Var mér mjög erfitt“ Sérfræðingarnir svara: Hverjir valda mestum vonbrigðum í sumar? Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Albert svarar fyrir sig: Með skýr skilaboð til mannsins sem reif treyju hans Dagskráin í dag: Enski bikarinn og þýska deildin Ótrúlegt ævintýri að raungerast á Íslendingaslóðum Neyðist til að hætta eftir margra mánaða greiningarferli „Fólk má velta sér upp úr hlutunum og við leyfum þeim að gera það“ Markaveislan í bikarnum: Nýir menn stimpla sig rækilega inn „Við styðjum við bakið á okkar þjálfara“ Börsungar nýttu sér óvænt tap Real Madrid Kristian gerði sínu gamla félagi grikk Hákon reimaði á sig markaskóna í kvöld Skytturnar úr leik: Dýrlingarnir sýndu Arsenal enga miskunn Jón Axel stoðsendingahæstur í mikilvægum sigri Uppgjörið: Keflavík 88-77 KR | Tene-ferð þjálfarans hafði engin áhrif „Menn hafa alltaf eitthvað að segja“ Lærisveinar Sigga Ragga á toppnum í Færeyjum Díana Dögg innsiglaði deildarmeistaratitil í toppslag Elías varði víti í annars svekkjandi leik Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Stjarnan og Hörður berjast um sæti í Olís deildinni Kristófer með tvennu er Blikar flugu áfram í bikarnum Viktor með flottan leik og Börsungar halda áfram að valta yfir deildina Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Chelsea flaug áfram í undanúrslit Sjá meira