„Hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 26. ágúst 2025 11:00 Guðrún ánægð með Íslandsmetið FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir fann hlutina smella saman á æfingu í síðustu viku og sló Íslandsmetið í sleggjukasti um helgina. Hún er orðin vongóð um að komast á heimsmeistaramótið í frjálsum íþróttum sem fer fram í Tókýó í Japan í næsta mánuði. Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan. Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Glódís stóð vaktina gegn Barcelona og allt opið í einvíginu Fótbolti „Er ekki að sjá þennan orkumikla bolta sem manni var lofað“ Íslenski boltinn Arsenal - Newcastle | Skytturnar geta endurheimt toppsætið Enski boltinn Þriðji sigur Liverpool í röð Enski boltinn Andlát Jota notað sem barefli á leikmenn Liverpool Enski boltinn „Að tala sig inn á þessa niðurstöðu finnst mér ótrúlegt“ Handbolti Lést í miðjum leik Fótbolti Uppgjörið: Fram - ÍBV 3-4 | Nýliðarnir unnu í sjö marka leik Íslenski boltinn Manchester City tryggði sér farmiða í úrslitaleikinn Enski boltinn Skiptir sér af öllu og öllum en slær ekki í gegn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Manchester City tryggði sér farmiða í úrslitaleikinn Glódís stóð vaktina gegn Barcelona og allt opið í einvíginu Þór/KA 1-1 FH | Dramatískt jöfnunarmark og töpuð stig Birta skoraði en mátti þola tap í Íslendingaslag HK byrjar á sigri Valur - Grindavík/Njarðvík | Nýliðarnir heimsækja Hlíðarenda „Þá held ég að við förum helvíti langt með þetta“ Fanney og Thelma einu skrefi nær Evrópubikarnum Jakob og Linards framlengja veru sína í KR Börsungar að stinga af Þriðji sigur Liverpool í röð Draumabyrjun Þróttara en jafnt fyrir vestan Tottenham vann loksins en er enn í fallsæti Arsenal - Newcastle | Skytturnar geta endurheimt toppsætið Fanney hélt hreinu og Häcken vann fyrri úrslitaleikinn Uppgjörið: Fram - ÍBV 3-4 | Nýliðarnir unnu í sjö marka leik Elvar og félagar luku tímabilinu með sigri Uppgjörið: Haukar - ÍBV 26-23| Haukar tryggðu sér oddaleik í Eyjum Fulham vann og Liverpool getur komist upp fyrir Villa Formúlan snýr aftur til Tyrklands Viktor Gísli áfram í stuði „Er ekki að sjá þennan orkumikla bolta sem manni var lofað“ Ótrúlegur LeBron leiddi Lakers til sigurs Lést í miðjum leik Með Vestra í Evrópu: „Engin þjálfarastaða sambærileg þessari“ Andlát Jota notað sem barefli á leikmenn Liverpool „Ég er náttúrulega á allt öðrum stað“ Dagskráin í dag: Ensk stórlið, Stólar í Garðabæ og Besta deild kvenna „Það er ekkert annað en metnaðarleysi“ „Ég má ekki segja leyndarmál“ Sjá meira
Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan.
Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Glódís stóð vaktina gegn Barcelona og allt opið í einvíginu Fótbolti „Er ekki að sjá þennan orkumikla bolta sem manni var lofað“ Íslenski boltinn Arsenal - Newcastle | Skytturnar geta endurheimt toppsætið Enski boltinn Þriðji sigur Liverpool í röð Enski boltinn Andlát Jota notað sem barefli á leikmenn Liverpool Enski boltinn „Að tala sig inn á þessa niðurstöðu finnst mér ótrúlegt“ Handbolti Lést í miðjum leik Fótbolti Uppgjörið: Fram - ÍBV 3-4 | Nýliðarnir unnu í sjö marka leik Íslenski boltinn Manchester City tryggði sér farmiða í úrslitaleikinn Enski boltinn Skiptir sér af öllu og öllum en slær ekki í gegn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Manchester City tryggði sér farmiða í úrslitaleikinn Glódís stóð vaktina gegn Barcelona og allt opið í einvíginu Þór/KA 1-1 FH | Dramatískt jöfnunarmark og töpuð stig Birta skoraði en mátti þola tap í Íslendingaslag HK byrjar á sigri Valur - Grindavík/Njarðvík | Nýliðarnir heimsækja Hlíðarenda „Þá held ég að við förum helvíti langt með þetta“ Fanney og Thelma einu skrefi nær Evrópubikarnum Jakob og Linards framlengja veru sína í KR Börsungar að stinga af Þriðji sigur Liverpool í röð Draumabyrjun Þróttara en jafnt fyrir vestan Tottenham vann loksins en er enn í fallsæti Arsenal - Newcastle | Skytturnar geta endurheimt toppsætið Fanney hélt hreinu og Häcken vann fyrri úrslitaleikinn Uppgjörið: Fram - ÍBV 3-4 | Nýliðarnir unnu í sjö marka leik Elvar og félagar luku tímabilinu með sigri Uppgjörið: Haukar - ÍBV 26-23| Haukar tryggðu sér oddaleik í Eyjum Fulham vann og Liverpool getur komist upp fyrir Villa Formúlan snýr aftur til Tyrklands Viktor Gísli áfram í stuði „Er ekki að sjá þennan orkumikla bolta sem manni var lofað“ Ótrúlegur LeBron leiddi Lakers til sigurs Lést í miðjum leik Með Vestra í Evrópu: „Engin þjálfarastaða sambærileg þessari“ Andlát Jota notað sem barefli á leikmenn Liverpool „Ég er náttúrulega á allt öðrum stað“ Dagskráin í dag: Ensk stórlið, Stólar í Garðabæ og Besta deild kvenna „Það er ekkert annað en metnaðarleysi“ „Ég má ekki segja leyndarmál“ Sjá meira