Ætla að kveikja í tréslaufu Rúnars Henry Birgir Gunnarsson skrifar 12. maí 2026 13:52 Rúnar Ingi verður einni slaufu fátækari á leið norður í dag. Það var gestkvæmt í Besta sætinu í dag og við náðum í skottið á okkar mönnum sem eru á leið á Krókinn þar sem stórleikur Tindastóls og Grindavíkur fer fram í kvöld. Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum. Besta sætið Mest lesið Tekur meira á fjölskylduna en hann sjálfan Íslenski boltinn Kane laus úr fangelsi og kemur til Íslands í haust Körfubolti Fór á sjó til að núllstilla sig: „Þetta sleppur hjá mér“ Íslenski boltinn Felldu og afklæddu styttur af fótboltamönnum Sport Forsetaframbjóðandi lofar að kaupa Haaland en faðirinn svarar Enski boltinn Ruben Dias segir að nú sé nóg komið: „Ég hélt ekki framhjá“ Enski boltinn Stelpurnar okkar hálfa leið á HM með sigri Fótbolti Sara Björk snýr heim í Hauka Íslenski boltinn Er búinn að glíma við þunglyndi Fótbolti „Eins og fjölskylda í sólarlandaferð“ Fótbolti Fleiri fréttir Eftirspurnin sprengir skalann: Ódýrasti miðinn kostar hátt í milljón Óvíst hver tekur við af Schmeichel Lovísa og Arnór Snær best í Olís deildinni Sara Björk komin heim Fer úr Formúlu 1 yfir í NASCAR Borga tólf milljarða í skaðabætur vegna brota læknis skólans Sara Björk snýr heim í Hauka Komin sjö mánuði á leið en spilar samt á Opna bandaríska FIFA tók U-beygju og bannar vatnsflöskur „Eins og fjölskylda í sólarlandaferð“ Stelpurnar okkar hálfa leið á HM með sigri Kane laus úr fangelsi og kemur til Íslands í haust „Þetta voru ótrúlegir dagar, en líka alveg magnaðir dagar“ „Það vill enginn í hópnum sjá hann fara“ Stelpurnar okkar ekki sammála um hverjir vinna HM Tekur meira á fjölskylduna en hann sjálfan Ögmundur laus allra mála hjá Val HM-minning: Leið yfir móður hans þegar hún fékk fréttirnar Jelena kölluð inn í landsliðið Fór á sjó til að núllstilla sig: „Þetta sleppur hjá mér“ „Þetta hefur verið ótrúlega erfitt“ Ruben Dias segir að nú sé nóg komið: „Ég hélt ekki framhjá“ Forsetaframbjóðandi lofar að kaupa Haaland en faðirinn svarar „Ég var lélegur í kvöld, þetta er ekki flóknara en það“ Chelsea-goðsögnin Bobby Tambling látinn Er búinn að glíma við þunglyndi Felldu og afklæddu styttur af fótboltamönnum Dagskráin í dag: Golf og vináttulandsleikir Nottingham Forest hafnar tilboði Manchester City „Stúkan er of þögul“ Sjá meira
Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum.
Besta sætið Mest lesið Tekur meira á fjölskylduna en hann sjálfan Íslenski boltinn Kane laus úr fangelsi og kemur til Íslands í haust Körfubolti Fór á sjó til að núllstilla sig: „Þetta sleppur hjá mér“ Íslenski boltinn Felldu og afklæddu styttur af fótboltamönnum Sport Forsetaframbjóðandi lofar að kaupa Haaland en faðirinn svarar Enski boltinn Ruben Dias segir að nú sé nóg komið: „Ég hélt ekki framhjá“ Enski boltinn Stelpurnar okkar hálfa leið á HM með sigri Fótbolti Sara Björk snýr heim í Hauka Íslenski boltinn Er búinn að glíma við þunglyndi Fótbolti „Eins og fjölskylda í sólarlandaferð“ Fótbolti Fleiri fréttir Eftirspurnin sprengir skalann: Ódýrasti miðinn kostar hátt í milljón Óvíst hver tekur við af Schmeichel Lovísa og Arnór Snær best í Olís deildinni Sara Björk komin heim Fer úr Formúlu 1 yfir í NASCAR Borga tólf milljarða í skaðabætur vegna brota læknis skólans Sara Björk snýr heim í Hauka Komin sjö mánuði á leið en spilar samt á Opna bandaríska FIFA tók U-beygju og bannar vatnsflöskur „Eins og fjölskylda í sólarlandaferð“ Stelpurnar okkar hálfa leið á HM með sigri Kane laus úr fangelsi og kemur til Íslands í haust „Þetta voru ótrúlegir dagar, en líka alveg magnaðir dagar“ „Það vill enginn í hópnum sjá hann fara“ Stelpurnar okkar ekki sammála um hverjir vinna HM Tekur meira á fjölskylduna en hann sjálfan Ögmundur laus allra mála hjá Val HM-minning: Leið yfir móður hans þegar hún fékk fréttirnar Jelena kölluð inn í landsliðið Fór á sjó til að núllstilla sig: „Þetta sleppur hjá mér“ „Þetta hefur verið ótrúlega erfitt“ Ruben Dias segir að nú sé nóg komið: „Ég hélt ekki framhjá“ Forsetaframbjóðandi lofar að kaupa Haaland en faðirinn svarar „Ég var lélegur í kvöld, þetta er ekki flóknara en það“ Chelsea-goðsögnin Bobby Tambling látinn Er búinn að glíma við þunglyndi Felldu og afklæddu styttur af fótboltamönnum Dagskráin í dag: Golf og vináttulandsleikir Nottingham Forest hafnar tilboði Manchester City „Stúkan er of þögul“ Sjá meira