Lífið

Hafra og speltbrauð Sollu Eiríks

Ellý Ármanns skrifar 18. febrúar 2010 20:00

Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð.

Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum.

Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!

Hafra og speltbrauð

4 dl spelt- t.d. fínt malað

1 dl graskerjafræ

1 dl hörfræ

1 dl sólblómafræ

1 dl tröllahafrar eða haframjöl

1 msk vínsteinslyftiduft

1 1/2 tsk kúmen

1/2 tsk salt

2-3 msk hunang

2 1/2 dl vatn

1 msk sítónusafi

Brauð Uppskriftir

Mest lesið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Lífið

Hvenær verður afbrýðisemi út í fortíð maka að þráhyggju?

Lífið

Ertu sauður? Fimm ráð sem geta forðað þér frá hjarðhegðun

Lífið

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Lífið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Lífið

„Kunna ekki að reikna, kunna svo ekki að skammast sín“

Menning

Veisla fyrir augu og eyru

Gagnrýni

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Lífið

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Lífið

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Lífið

Fleiri fréttir

Ertu sauður? Fimm ráð sem geta forðað þér frá hjarðhegðun

Hvenær verður afbrýðisemi út í fortíð maka að þráhyggju?

Samhengið með Sif: „Það má blanda saman hámenningu og dægurmenningu“

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Úrslitaspurningin var um letigarð

„Amma mín, ert þú nokkuð dáin?“

Ómar Örn og Nanna selja á eftirsóttum stað í miðbænum

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Friðarsúlan tendruð í nítjánda sinn 9. október

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Var á klóinu þegar skilaboðin bárust og hélt að ferlinum væri lokið

Leið yfir hana umkringd nöktum konum

Herra Skepna sló Hafþór utan undir

Danir taka ekki afstöðu gegn Ísrael

Aðstoðarþjálfarinn reyndist ekki vera transkona

Hnetukjúklingurinn hennar Höllu

Kristrún meðal hundrað rísandi stjarna Time

Er hún með „Bennifer“ hálsmen?

Páskaungi á leiðinni hjá Kristínu og Sverri

Hefur engan áhuga á góðlátlegum orðum Watson

Play-liðar minnast góðu tímanna

„kkk“ í klukku vekur lukku: „Hafa menn ekki meira kjöt á beinunum?“

Fanney og Teitur orðin þriggja barna foreldrar

Nicole Kidman og Keith Urban hvort í sína átt

Fjöldi fólks á frumsýningu kynlífsmyndbands

„Erfitt að koma í veg fyrir slæm samskipti ef fólk segir ekki frá“

Viðkvæmar viðræður, lausn Assange og næstu skref WikiLeaks

Sjá meira

Mest lesið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Lífið

Hvenær verður afbrýðisemi út í fortíð maka að þráhyggju?

Lífið

Ertu sauður? Fimm ráð sem geta forðað þér frá hjarðhegðun

Lífið

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Lífið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Lífið

„Kunna ekki að reikna, kunna svo ekki að skammast sín“

Menning

Veisla fyrir augu og eyru

Gagnrýni

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Lífið

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Lífið

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.