Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

„Svo gaman að ég steingleymdi að ég væri með annan kjól“

„Ég hef ekki trú á öðru en að við lifum þetta af“

„Verið ekki að sjúga lítil typpi því þið verðið hrukkóttar“

Musk æstur í Reðasafnið

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

Sveinn Andri og María Sigrún mættu á frumsýninguna

Líf, fjör og einmanaleiki

Lovísa Rós er Ungfrú Ísland Teen

Furðuleg forréttindablinda

Mest lesið

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

„Svo gaman að ég steingleymdi að ég væri með annan kjól“

„Ég hef ekki trú á öðru en að við lifum þetta af“

„Verið ekki að sjúga lítil typpi því þið verðið hrukkóttar“

Musk æstur í Reðasafnið

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

Sveinn Andri og María Sigrún mættu á frumsýninguna

Líf, fjör og einmanaleiki

Lovísa Rós er Ungfrú Ísland Teen

Furðuleg forréttindablinda

Tarot dagsins