Systur í Íslandsmetaformi á Reykjavíkurleikunum Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 08:00 Þuríður Erla Helgadóttir og Lilja Lind Helgadóttir sjást hér á æfingu í gær. Vísir/Valli Íslenskar lyftingakonur eru fyrir löngu búnar að brjóta niður alla múra og fordóma gagnvart lyftingum kvenna á Íslandi. Lyftingar eru líka fyrir stelpur og systurnar Þuríður Erla Helgadóttir og Lilja Lind Helgadóttir eru frábært dæmi um lyftingakonur sem eru að blómstra í baráttunni við lóðin. Þuríður Erla og Lilja Lind unnu báðar sína þyngdarflokka á RIG um síðustu helgi og slógu báðar Íslandsmet. Þuríður Erla Helgadóttir setti nýtt íslandsmet í lokatilraun sinni í jafnhendingu (93 kíló) og varð með þeirri lyftu stigahæsta lyftingakona mótsins. Lilja Lind Helgadóttir setti alls fjögur Íslandsmet í 75 kílóa+ flokki kvenna og er núna sú kona sem hefur lyft mestri þyngd yfir alla þyngdarflokka bæði í snörun og jafnhendingu.Ætli þetta sé ekki í genunum „Ætli þetta sé ekki eitthvað í genunum og svo höfum við báðar metnaðinn fyrir þessu. Ég er meira í krossfitinu en Lilja er búin að einblína aðeins meira á ólympískar lyftingar,“ segir Þuríður Erla kát með uppskeru helgarinnar. „Við erum komnir upp í alveg ágætar þyngdir. Ég er líka alveg hætt að vera hrædd við að bomba mér undir stöngina. Það var pínu fyrst þegar maður var að byrja og komin upp í hámarksþyngdir. Núna þegar tæknin er orðin miklu betri þá er maður ekki eins hræddur við það. Ég kann alveg að hoppa frá stönginni ef eitthvað klikkar,“ segir Þuríður. Stelpurnar eru í frábæru formi en þær segja að það séu alltaf fleiri stelpur að koma inn í lyftingarnar. „Já, ég er í góðu formi en ég er þó ekki komin með six-pack enn þá. Vonandi næ ég því einhvern tímann,“ segir Lilja hlæjandi. „Ég er alveg heilluð af þessu sporti. Þetta gerir mann sterkari og maður getur alltaf bætt sig,“ segir Lilja, en margir hafa trú á því að hún geti náð langt í þessu. „Hún er efni í keppniskonu á stórmótum í ólympískum lyftingum. Ég hef heyrt að Lilja eigi alveg erindi inn á Ólympíuleikana,“ segir Þuríður og þangað stefnir litla systir. „Ég væri alveg til í að komast á Evrópumótið sem er á þessu ári og svo vonandi verð ég með í Ríó árið 2016,“ segir Lilja og bætir við: „Þjálfarinn minn segir að ég eigi heima í þessu sporti og geti gert stóra hluti í framtíðinni. Það getur verið mjög stressandi að heyra slíkt og setur mikla pressu á mig. Þetta er bara gaman og ég reyni alltaf mitt besta,“ segir Lilja.Vísir/ValliÞuríður Erla verður 23 ára gömul á þessu ári og er því fimm árum eldri en Lilja. „Ég var í fimleikum þegar ég var lítil og svo í fótbolta og frjálsum þar til að ég byrjaði í krossfit fyrir þremur og hálfu ári. Ég hafði aðeins heyrt um þetta en svo fóru mamma og Lilja á grunnnámskeið. Ég var búin að vera meidd í hnénu og ákvað því að prufa eitthvað nýtt,“ segir Þuríður. „Við mamma byrjuðum á grunnnámskeiði í krossfit í mars fyrir næstum því fjórum árum. Fyrir tveimur árum fór ég síðan aðeins meira yfir í ólympískar lyftingar og hef síðan verið meira í því,“ segir Lilja um sögu sína í lyftingunum. Systurnar studdu hvor aðra á mótinu um helgina og hituðu upp saman en þar sem Lilja er meira í lyftingaprógrammi en Þuríður fylgir krossfitprógrammi þá æfa þær ekki mikið saman. „Ég væri alveg til í að æfa meira með henni,“ segir Þuríður.Mamman líka á fullu Móðir þeirra, Guðrún Sólveig Sigurgrímsdóttir, gefur dætrum sínum ekkert eftir í að æfa og keppa. „Mamma er alveg á fullu,“ segir Þuríður og Lilja tekur undir það. Þær mæðgur ræða oft það sem er í gangi í lyftingasalnum en hvað með föður þeirra? „Pabbi er ekki í þessu núna en vonandi kemur hann einhvern tímann inn,“ segir Lilja en eru þær orðnar sterkari en pabbi þeirra? „Já, smá,“ svarar Lilja og skellir upp úr. Fimleikar Íþróttir Mest lesið UEFA hótar FIFA með lögsókn Fótbolti Donald Trump tók við verðlaunum sem klúbbmeistari á sínum eigin velli Golf Fjögur mörk og meiðsli í slæmum seinni hálfleik gegn Leeds Fótbolti Gaf puttann eftir að hafa skorað gegn Frey Fótbolti Írskur hnefaleikakappi í „alvarlegu“ ástandi eftir að hafa rotast í bardaga Sport Klifraði upp í stúku og réðst á stuðningsmann eftir að hafa verið skipt af velli Fótbolti Freyr tapaði gegn sínu gamla félagi þar sem Kristall var á skotskónum Fótbolti Ökumaður Formúlu 1 vann sér keppnisrétt á heimsmeistaramóti á miðju tímabili Formúla 1 Vann bráðabanann eftir að hafa beðið lengi í klúbbhúsinu Golf Leikmenn hafa neitað að koma til Juventus Fótbolti Fleiri fréttir Knattspyrnukona drukknaði á leið í betra líf Leikmenn hafa neitað að koma til Juventus Gaf puttann eftir að hafa skorað gegn Frey Dagskráin í dag: Evrópulið mætast í Bestu deild karla Klifraði upp í stúku og réðst á stuðningsmann eftir að hafa verið skipt af velli UEFA hótar FIFA með lögsókn Vann bráðabanann eftir að hafa beðið lengi í klúbbhúsinu Fjögur mörk og meiðsli í slæmum seinni hálfleik gegn Leeds Írskur hnefaleikakappi í „alvarlegu“ ástandi eftir að hafa rotast í bardaga Donald Trump tók við verðlaunum sem klúbbmeistari á sínum eigin velli Sjáðu sjálfsmark og vítaspyrnur í Þjóðhátíðarleiknum Freyr tapaði gegn sínu gamla félagi þar sem Kristall var á skotskónum Ökumaður Formúlu 1 vann sér keppnisrétt á heimsmeistaramóti á miðju tímabili Sár Alonso sem hann fékk hjá Real Madrid gróin Dómararnir ástæðan fyrir því að ÍA vann ekki „Fæ einhverja skepnu á blindu hliðina“ Sjáðu mörkin og rauðu spjöldin á Skaganum Uppgjörið: ÍA - Víkingur 2-2 | Tvö rauð og bæði ósátt heim Costa-bræðurnir eftirsóttu völdu Flensburg Á enn hauka í horni: Marokkó og Katar lýsa yfir stuðningi við Infantino Elías hafði betur gegn Guðlaugi Victori „Ef við vinnum Brann á heimavelli þeirra verð ég glaður maður“ Rebekka með 31 stig í góðum sigri á Portúgal Unnu leikina í riðlinum með samtals 32 mörkum og Króatar og Portúgalir bíða Komnir með fleiri stig en í fyrra og eiga enn tíu leiki eftir Finnst Maresca vera fullkominn fyrir City Casemiro skoraði sjálfsmark í fyrsta heimaleiknum og Messi sneri aftur NBA-stjarna skuldar Cam Newton 32 milljónir vegna vangreiddrar leigu Hló er hann var spurður út í Vinícius Júnior Fyrrverandi stjórnarmaður Newcastle kaupir hlut í West Ham Sjá meira
Íslenskar lyftingakonur eru fyrir löngu búnar að brjóta niður alla múra og fordóma gagnvart lyftingum kvenna á Íslandi. Lyftingar eru líka fyrir stelpur og systurnar Þuríður Erla Helgadóttir og Lilja Lind Helgadóttir eru frábært dæmi um lyftingakonur sem eru að blómstra í baráttunni við lóðin. Þuríður Erla og Lilja Lind unnu báðar sína þyngdarflokka á RIG um síðustu helgi og slógu báðar Íslandsmet. Þuríður Erla Helgadóttir setti nýtt íslandsmet í lokatilraun sinni í jafnhendingu (93 kíló) og varð með þeirri lyftu stigahæsta lyftingakona mótsins. Lilja Lind Helgadóttir setti alls fjögur Íslandsmet í 75 kílóa+ flokki kvenna og er núna sú kona sem hefur lyft mestri þyngd yfir alla þyngdarflokka bæði í snörun og jafnhendingu.Ætli þetta sé ekki í genunum „Ætli þetta sé ekki eitthvað í genunum og svo höfum við báðar metnaðinn fyrir þessu. Ég er meira í krossfitinu en Lilja er búin að einblína aðeins meira á ólympískar lyftingar,“ segir Þuríður Erla kát með uppskeru helgarinnar. „Við erum komnir upp í alveg ágætar þyngdir. Ég er líka alveg hætt að vera hrædd við að bomba mér undir stöngina. Það var pínu fyrst þegar maður var að byrja og komin upp í hámarksþyngdir. Núna þegar tæknin er orðin miklu betri þá er maður ekki eins hræddur við það. Ég kann alveg að hoppa frá stönginni ef eitthvað klikkar,“ segir Þuríður. Stelpurnar eru í frábæru formi en þær segja að það séu alltaf fleiri stelpur að koma inn í lyftingarnar. „Já, ég er í góðu formi en ég er þó ekki komin með six-pack enn þá. Vonandi næ ég því einhvern tímann,“ segir Lilja hlæjandi. „Ég er alveg heilluð af þessu sporti. Þetta gerir mann sterkari og maður getur alltaf bætt sig,“ segir Lilja, en margir hafa trú á því að hún geti náð langt í þessu. „Hún er efni í keppniskonu á stórmótum í ólympískum lyftingum. Ég hef heyrt að Lilja eigi alveg erindi inn á Ólympíuleikana,“ segir Þuríður og þangað stefnir litla systir. „Ég væri alveg til í að komast á Evrópumótið sem er á þessu ári og svo vonandi verð ég með í Ríó árið 2016,“ segir Lilja og bætir við: „Þjálfarinn minn segir að ég eigi heima í þessu sporti og geti gert stóra hluti í framtíðinni. Það getur verið mjög stressandi að heyra slíkt og setur mikla pressu á mig. Þetta er bara gaman og ég reyni alltaf mitt besta,“ segir Lilja.Vísir/ValliÞuríður Erla verður 23 ára gömul á þessu ári og er því fimm árum eldri en Lilja. „Ég var í fimleikum þegar ég var lítil og svo í fótbolta og frjálsum þar til að ég byrjaði í krossfit fyrir þremur og hálfu ári. Ég hafði aðeins heyrt um þetta en svo fóru mamma og Lilja á grunnnámskeið. Ég var búin að vera meidd í hnénu og ákvað því að prufa eitthvað nýtt,“ segir Þuríður. „Við mamma byrjuðum á grunnnámskeiði í krossfit í mars fyrir næstum því fjórum árum. Fyrir tveimur árum fór ég síðan aðeins meira yfir í ólympískar lyftingar og hef síðan verið meira í því,“ segir Lilja um sögu sína í lyftingunum. Systurnar studdu hvor aðra á mótinu um helgina og hituðu upp saman en þar sem Lilja er meira í lyftingaprógrammi en Þuríður fylgir krossfitprógrammi þá æfa þær ekki mikið saman. „Ég væri alveg til í að æfa meira með henni,“ segir Þuríður.Mamman líka á fullu Móðir þeirra, Guðrún Sólveig Sigurgrímsdóttir, gefur dætrum sínum ekkert eftir í að æfa og keppa. „Mamma er alveg á fullu,“ segir Þuríður og Lilja tekur undir það. Þær mæðgur ræða oft það sem er í gangi í lyftingasalnum en hvað með föður þeirra? „Pabbi er ekki í þessu núna en vonandi kemur hann einhvern tímann inn,“ segir Lilja en eru þær orðnar sterkari en pabbi þeirra? „Já, smá,“ svarar Lilja og skellir upp úr.
Fimleikar Íþróttir Mest lesið UEFA hótar FIFA með lögsókn Fótbolti Donald Trump tók við verðlaunum sem klúbbmeistari á sínum eigin velli Golf Fjögur mörk og meiðsli í slæmum seinni hálfleik gegn Leeds Fótbolti Gaf puttann eftir að hafa skorað gegn Frey Fótbolti Írskur hnefaleikakappi í „alvarlegu“ ástandi eftir að hafa rotast í bardaga Sport Klifraði upp í stúku og réðst á stuðningsmann eftir að hafa verið skipt af velli Fótbolti Freyr tapaði gegn sínu gamla félagi þar sem Kristall var á skotskónum Fótbolti Ökumaður Formúlu 1 vann sér keppnisrétt á heimsmeistaramóti á miðju tímabili Formúla 1 Vann bráðabanann eftir að hafa beðið lengi í klúbbhúsinu Golf Leikmenn hafa neitað að koma til Juventus Fótbolti Fleiri fréttir Knattspyrnukona drukknaði á leið í betra líf Leikmenn hafa neitað að koma til Juventus Gaf puttann eftir að hafa skorað gegn Frey Dagskráin í dag: Evrópulið mætast í Bestu deild karla Klifraði upp í stúku og réðst á stuðningsmann eftir að hafa verið skipt af velli UEFA hótar FIFA með lögsókn Vann bráðabanann eftir að hafa beðið lengi í klúbbhúsinu Fjögur mörk og meiðsli í slæmum seinni hálfleik gegn Leeds Írskur hnefaleikakappi í „alvarlegu“ ástandi eftir að hafa rotast í bardaga Donald Trump tók við verðlaunum sem klúbbmeistari á sínum eigin velli Sjáðu sjálfsmark og vítaspyrnur í Þjóðhátíðarleiknum Freyr tapaði gegn sínu gamla félagi þar sem Kristall var á skotskónum Ökumaður Formúlu 1 vann sér keppnisrétt á heimsmeistaramóti á miðju tímabili Sár Alonso sem hann fékk hjá Real Madrid gróin Dómararnir ástæðan fyrir því að ÍA vann ekki „Fæ einhverja skepnu á blindu hliðina“ Sjáðu mörkin og rauðu spjöldin á Skaganum Uppgjörið: ÍA - Víkingur 2-2 | Tvö rauð og bæði ósátt heim Costa-bræðurnir eftirsóttu völdu Flensburg Á enn hauka í horni: Marokkó og Katar lýsa yfir stuðningi við Infantino Elías hafði betur gegn Guðlaugi Victori „Ef við vinnum Brann á heimavelli þeirra verð ég glaður maður“ Rebekka með 31 stig í góðum sigri á Portúgal Unnu leikina í riðlinum með samtals 32 mörkum og Króatar og Portúgalir bíða Komnir með fleiri stig en í fyrra og eiga enn tíu leiki eftir Finnst Maresca vera fullkominn fyrir City Casemiro skoraði sjálfsmark í fyrsta heimaleiknum og Messi sneri aftur NBA-stjarna skuldar Cam Newton 32 milljónir vegna vangreiddrar leigu Hló er hann var spurður út í Vinícius Júnior Fyrrverandi stjórnarmaður Newcastle kaupir hlut í West Ham Sjá meira