![](https://www.visir.is/i/EA513D5FA5293FEC7DDE9E470D54678F308121D794C50D2FBF1FADDEF5AA530C_80x80.jpg)
Minning látinna og snjallsímar
Ein af frumþörfum okkar er að hafa tengsl. Lát ástvinar er sárt tengslarof. Margt aldrað fólk var alið upp við það að best væri í sorgarúrvinnslu að nefna sem sjaldnast þann sem látinn er. Þannig myndi sorgin fyrr dofna.
Sem betur fer vitum við í dag að eitt það mikilvægasta í sorgarúrvinnslu er að halda minningu hins látna á lofti og gera það með skapandi og kærleiksríkum hætti. Ég hef margoft orðið vitni að því hvernig syrgjendur geyma í símanum sínum myndir og mikilvæg skilaboð frá þeim sem er látinn. Og vissulega eru símtækin mögnuð tengslatæki. Hitt er jafn satt að skefjalaus símanotkun einangrar okkur hvert frá öðru og skapar áreiti.
Á símalausa sunnudeginum skulum við gefa hvert öðru og einkum börnunum þá gjöf að láta enga snjallsímanotkun trufla góðan leik eða innihaldsríka nærveru. Ég skora á okkur að leggja símanum þennan dag og iðka samveru með ástvinum, taka engar myndir en njóta þess að enn er tími til að horfast í augu, tala saman og faðmast. Minning látinna og símalausi sunnudagurinn fara vel saman, því við heiðrum minningu hinna látnu best með því að nota tímann með þeim sem eftir lifa og vera þakklát að enn skuli vera hægt að slá á þráðinn.
Skoðun
![](/i/E1329002BEAE73504F51C8449BA428B4CE4E71F632E800AEBA48B4DE2D6BE6B4_390x390.jpg)
Til rektorsframbjóðenda: Mun HÍ fara að samkeppnislögum?
Ólafur Stephensen skrifar
![](/i/E329664B1EFEFB91E6F1391DE0C91BE0CE9FC95022B056EED9B523780822F4B6_390x390.jpg)
Innviðaskuld. Tifandi tímasprengja?
Eiður Ragnarsson skrifar
![](/i/9300861ED23315C780A6C38249DB99A72F584E1632F501E00A441D1D532E774B_390x390.jpg)
Gervigreind: Hraðall þekkingar – en ekki gallalaus
Sigvaldi Einarsson skrifar
![](/i/4FC71C8814ABA3216E076F78EFB0D05002BB0648685C8E488C44A033D705E949_390x390.jpg)
Skaut kennaraforystan sig í fótinn
Helga Dögg Sverrisdóttir skrifar
![](/i/C29D4A60E88A52187285E5DA0D77F11CB1AEDF65E359ADE3BDA4F097E176DC77_390x390.jpg)
„Þú veist, herra, að líf hunda er betra en líf okkar á Gaza“
Viðar Hreinsson skrifar
![](/i/2D4D31519A54B12D9D1E2B65E61C47C8C48824118393068376D63FC92D97EFB9_390x390.jpg)
Það gerðist aftur - Alþingiskosningar 2024
Helga Vala Helgadóttir skrifar
![](/i/E69840E85A48D96AE0B1B1F35D172E7306588F76BE6ABF8709238FB311C670DD_390x390.jpg)
Ég er karl með vesen
Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar
![](/i/3FB8A934A4AD663687E15997005DDD26A0FF307A79DFFE7CC9F3929C9D6DE9F4_390x390.jpg)
Áslaug Arna: Hamhleypa til verka
Þórður Gunnarsson skrifar
![](/i/77F4334A98C423BEBB46B5E79B4603312E75AA18E25E868420F1213147F7BCEC_390x390.jpg)
Félagslegt netöryggi er þjóðaröryggismál
Skúli Bragi Geirdal skrifar
![](/i/6334F8E6F0CDCEFC058986C2AECE96ADF54F52F9082021A70DFF467DE7122400_390x390.jpg)
Aukin framrúðutjón á vegum landsins
Hrefna Sigurjónsdóttir skrifar
![](/i/3DBAD15603349EB11C8A7038C3E876C0A2DA4350B20E0CBCF4AC4DE28284FDD4_390x390.jpg)
Ísland í hnotskurn
Hanna Lára Steinsson skrifar
![](/i/FA796A7ECA5EE38E88F5E75270898BF8FCACA60ED78D13F00636BD6122EC51FE_390x390.jpg)
„Löngum var ég læknir minn ...“
Þorsteinn Siglaugsson skrifar
![](/i/80BE6D828C2383F5B15A9F9783396B28926354E6BB6582A038C561FF35BCB294_390x390.jpg)
Hinir ósnertanlegu
Björn Ólafsson skrifar
![](/i/0AD591B475824502C50BCDAB8FD498B5D143FBED3D3FBD09FA25EC1D7F32E2E7_390x390.jpg)
Þaulhugsuð brella og þrálát heimþrá
Birgir Dýrfjörð skrifar
![](/i/E84AC1753925A7FB031A2A5F8FD5410A011AC360FF83EA200B5A1EE491FAE48A_390x390.jpg)
Þegar misvitringar leika listina að ljúga
Kristján Logason skrifar
![](/i/B8175C95E5E1F9C661E0AD3C3104188E58CC2052B65EDE96395A28E1BB5E5C49_390x390.jpg)
Formaður Leiðsagnar semur um aðild að VR án samráðs - félagsmenn peð á taflborði
Atli Sigurðarson,Sigrún Pálsdóttir skrifar
![](/i/2486A49A9AE8A191EE543008E543301D0F52118CBF9F4E25DC2DED0D46527DF9_390x390.jpg)
Kæra sjálfstæðisfólk
Snorri Ásmundsson skrifar
![](/i/99B133194B2B62562FDAEA7B8365A1441E336260665131E4DD64AD7AC3101137_390x390.jpg)
Nauðsynlegt að nýr meirihluti borgarinnar skipti um kúrs
Sigurður Hannesson,Jóhanna Klara Stefánsdóttir skrifar
![](/i/50FB4678BD7D27D481803CD1A3ADF233875C4FB060A7A8671E14EF770C53F562_390x390.jpg)
Hvers virði er ein alda
Þorgerður María Þorbjarnardóttir skrifar
![](/i/44C4613792EFC97FA742AF3B8684561272181174F58B9F714BB061455CBFC244_390x390.jpg)
Nóg af þögn – nú er kominn tími á aðgerðir
Jóna Hlíf Halldórsdóttir skrifar
![](/i/026835BC015F3C1B2C27F4053C7675861DA1D4BC318B254680338C3F6AC0F377_390x390.jpg)
Virðum kennara – þeir móta framtíðina
Mathias Bragi Ölvisson skrifar
![](/i/245413450E5832D5AAD706BC50C84EB9B6B9450C41D1F6EEAB07D933B00C7FFE_390x390.jpg)
Háskólinn okkar – rektorskjör
Kolbrún Þ. Pálsdóttir skrifar
![](/i/1952C5B602F97645590CBDAB1A2C445135D45BCDA1BE4B10C7FA16B3DFF78A34_390x390.jpg)
Táknmál
Sigurlín Margrét Sigurðardóttir skrifar
![](/i/B28755A232405FE02B6F90A5881DC37A0DCE075769D82B0B8B92B859E08697DD_390x390.jpg)
Börnum farnast betur þegar fullorðna fólkið tekur höndum saman
Hákon Sigursteinsson,Hulda Björk Finnsdóttir skrifar
![](/i/AEB95BCAF2DDBC8AA9AB2F5B63957105EE884FB006989E109BC5D0D9EA8092B1_390x390.jpg)
Hvernig talar þú um netöryggi við barnið þitt?
Berglind Jónsdóttir skrifar
![](/i/E26747C3373A0988FCA5C0E299BA3CFA75F328CB9B69904DE0DF4F265CFAB012_390x390.jpg)
Lærdómar helfararinnar
Hjálmtýr Heiðdal skrifar
![](/i/8AF8B49ABB0F6F4F3CD57C6F4C98F40A7FFECE62295DB8EB442F244181381E40_390x390.jpg)
Afleiðingar heimilisofbeldis og hvernig ofbeldismenn nota “kerfið” til að halda áfram ofbeldi
Líf Steinunn Lárusdóttir skrifar
![](/i/D640909862185054B885D63A3C5F72DB486464689B8CA9C1A50D658B7BF420CF_390x390.jpg)
Stafræn bylting sýslumanna
Kristín Þórðardóttir skrifar
![](/i/B6B1F82B9D3A3893FCE9C32D270683B101B356317C3BE799525FB42F5A687FC4_390x390.jpg)
Þöggun ofbeldis
Sara Rós Kristinsdóttir skrifar
![](/i/5735BE94879772C05A1A0C67B4177186A140B9EC613D68887F9CA9CD9C534BD7_390x390.jpg)
Ormagryfjan í íslenskum skólum – þegar kerfið bregst
Sigrún Ólöf Ingólfsdóttir skrifar