Miklu betra en að sitja heima í sófa og láta sér leiðast UMFÍ kynnir 27. júní 2019 13:45 Ásthildur nældi sér í silfurverðlaun á Landsmóti UMFÍ 50+ á síðasta ári, hafandi aldrei áður skotið af boga. UMFÍ „Stemmingin er mjög skemmtileg á landsmóti. Þarna kynnist fólk úr öðrum félögum og það myndast vinasambönd. Það er gaman að sjá hvað mörg félög eru með góðan félagsanda. Við hjónin höfum keppt hér og þar á nokkrum mótum gegnum tíðina og þá hittist fólk aftur og aftur. Við kepptum síðast á landsmótinu á Hvammstanga,“ segir Ásthildur Einarsdóttir, grasalæknir en hún tekur þátt í Landsmóti UMFÍ 50+ sem fram fer á Neskaupstað nú um helgina ásamt manni sínum, Jóhanni Inga Jóhannssyni. Þau hjónin munu meðal annars keppa í pútti sem þau æfa stíft yfir sumarið, helst á hverjum degi og þá skipa þau eitt þriggja boccia-liða úr Garðabæ. Boccia hópurinn æfir reglulega yfir vetrartímann. Ásthildur segir félagsskapinn frábæran og hreyfingin geri öllum gott. „Maðurinn minn byrjaði í boccia og var svo ánægður. Hann hvatti mig til að koma líka. Þetta er þriðja árið okkar núna og ég myndi ekki vilja missa af einni einustu æfingu,“ segir Ásthildur og vill endilega fá fleiri til þess að tileinka sér þetta sport. „Það virðast margir vera feimnir við að prófa boccia og halda kannski að þessi íþrótt sé eingöngu fyrir hreyfihamlaða. Margir hafa heldur aldrei verið neitt í íþróttum og leggja ekki í þetta þess vegna. En ég hvet fólk til þess að prófa. Það er virkilega gaman að hittast og leika sér aðeins tvisvar í viku, rabba saman og fá sér kaffi. Miklu betra en að sitja heima í sófa og láta sér leiðast.“ Garðabæjarhópnum hefur gengið vel í keppnum og oftar en ekki hefur eitt liðanna þriggja komið heim með silfurverðlaun. Sjálf segist Ásthildur ekki hafa landað silfri í boccia ennþá en á þó silfurverðlaun frá síðasta landsmóti. Þau verðlaun fékk hún fyrir bogfimi. „Ég vissi ekki einu sinni að það væri keppt í þeirri íþrótt á mótinu þegar ég sá fólk æfa sig á skotsvæðinu. Það vakti áhuga minn svo ég skráði mig bara, án þess að hafa nokkurntíma skotið af boga,“ segir hún hress. „Ég er svolítið hittin, er mér sagt, og þetta var virkilega gaman. Því miður verður ekki keppt í bogfimi á mótinu í Neskaupstað. Ég er reyndar að hugsa um að keppa í skák en á eftir að skrá mig,“ segir Ásthildur. Það sé um að gera að prófa hlutina, fólk geti komið sjálfu sér á óvart. En stefnir boccia-hópurinn á sigur um helgina? „Það er ekki aðalmarkmiðið en við reynum auðvitað. silfurliðið okkar hlýtur þó að ná gullinu núna. Það liggur í loftinu.“ Landsmót UMFÍ 50+ fer fram dagana 28. til 30. júní á Neskaupstað. Þessi kynning er unnin í samstarfi við UMFÍ. Heilsa Íþróttir Mest lesið „Trylltur þynnkuborgari“ slær í gegn á Íslandi og í Svíþjóð Lífið VÆB keppa fyrir hönd Íslands í Eurovision Lífið Fréttatía vikunnar: Tenerife, kúabú og KFC Lífið Alec Baldwin með áfallastreituröskun: „Ég er glaðari þegar ég sef“ Lífið „Jákvæð líkamsímynd bjargaði lífi mínu“ Lífið Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn Gagnrýni Snúist ekkert um hvort börnin eigi íslenska eða erlenda foreldra Lífið Stórfjölskyldan setur húsið á sölu Lífið Franskur stíll í Sigvaldahúsi í Álfheimum Lífið VÆB bræður syngja einir á íslensku: Stílistinn sagði þeim að vera með sólgleraugu Lífið Fleiri fréttir Wok to Walk opnar þrjá staði þar sem áður var Wok On Konudagsleikur - taktu þátt í skemmtilegri hefð Sýning sem breytir upplifun okkar á heiminum „Við ætlum okkur að finna fyndnasta hlátur Íslands“ Wolt og Blush með ástföngnum í liði á Valentínusardaginn „Við höfum það fyrir sið að faðmast í að lágmarki sjö sekúndur á hverjum morgni“ Almenningur eigi rétt á frjálsri för um óræktað land Óþægindi frá álagsmeiðslum minnkuð til muna með tilkomu Nutrilenk Stefnan sett á Ólympíuleikana 2028 „Í þessu jarðneska lífsbraski er G-vítamínið bráðnauðsynlegt“ Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat? „Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“ Gerðu frábær kaup á húsgagnadögum JYSK NIVEA kynnir fyrstu hreinsivöruna með 5% serum Hátindar Öræfajökuls að vori Áttatíu ára sögu Múmínálfanna fagnað með nýrri línu Nýtt serum gegn hrukkum vegna sykurs Geðveikt fjör á Bessastöðum „Get leyft mér að borða mat sem ég áður forðaðist í félagslegum aðstæðum“ Gerum betur og setjum heilsuna í forgang „Í stuttu máli eru magasýrur okkur lífsnauðsynlegar“ Sannkölluð rokkveisla hjá SIGN í Gamla bíói Aldrei of mikið af G-vítamíni Bóndadagsleikur á Vísi - taktu þátt Allir viðburðir á Íslandi á einum stað á Vísi Góð tilfinning að endurheimta styrkinn Læra og njóta í endurmenntunarferðum KVAN Einstakur bíll sem erfitt gæti verið að toppa Hugræn endurforritun er toppurinn á tindinum Landsliðsmaðurinn Bjarki Már mælir með Nutrilenk Gold Sjá meira
„Stemmingin er mjög skemmtileg á landsmóti. Þarna kynnist fólk úr öðrum félögum og það myndast vinasambönd. Það er gaman að sjá hvað mörg félög eru með góðan félagsanda. Við hjónin höfum keppt hér og þar á nokkrum mótum gegnum tíðina og þá hittist fólk aftur og aftur. Við kepptum síðast á landsmótinu á Hvammstanga,“ segir Ásthildur Einarsdóttir, grasalæknir en hún tekur þátt í Landsmóti UMFÍ 50+ sem fram fer á Neskaupstað nú um helgina ásamt manni sínum, Jóhanni Inga Jóhannssyni. Þau hjónin munu meðal annars keppa í pútti sem þau æfa stíft yfir sumarið, helst á hverjum degi og þá skipa þau eitt þriggja boccia-liða úr Garðabæ. Boccia hópurinn æfir reglulega yfir vetrartímann. Ásthildur segir félagsskapinn frábæran og hreyfingin geri öllum gott. „Maðurinn minn byrjaði í boccia og var svo ánægður. Hann hvatti mig til að koma líka. Þetta er þriðja árið okkar núna og ég myndi ekki vilja missa af einni einustu æfingu,“ segir Ásthildur og vill endilega fá fleiri til þess að tileinka sér þetta sport. „Það virðast margir vera feimnir við að prófa boccia og halda kannski að þessi íþrótt sé eingöngu fyrir hreyfihamlaða. Margir hafa heldur aldrei verið neitt í íþróttum og leggja ekki í þetta þess vegna. En ég hvet fólk til þess að prófa. Það er virkilega gaman að hittast og leika sér aðeins tvisvar í viku, rabba saman og fá sér kaffi. Miklu betra en að sitja heima í sófa og láta sér leiðast.“ Garðabæjarhópnum hefur gengið vel í keppnum og oftar en ekki hefur eitt liðanna þriggja komið heim með silfurverðlaun. Sjálf segist Ásthildur ekki hafa landað silfri í boccia ennþá en á þó silfurverðlaun frá síðasta landsmóti. Þau verðlaun fékk hún fyrir bogfimi. „Ég vissi ekki einu sinni að það væri keppt í þeirri íþrótt á mótinu þegar ég sá fólk æfa sig á skotsvæðinu. Það vakti áhuga minn svo ég skráði mig bara, án þess að hafa nokkurntíma skotið af boga,“ segir hún hress. „Ég er svolítið hittin, er mér sagt, og þetta var virkilega gaman. Því miður verður ekki keppt í bogfimi á mótinu í Neskaupstað. Ég er reyndar að hugsa um að keppa í skák en á eftir að skrá mig,“ segir Ásthildur. Það sé um að gera að prófa hlutina, fólk geti komið sjálfu sér á óvart. En stefnir boccia-hópurinn á sigur um helgina? „Það er ekki aðalmarkmiðið en við reynum auðvitað. silfurliðið okkar hlýtur þó að ná gullinu núna. Það liggur í loftinu.“ Landsmót UMFÍ 50+ fer fram dagana 28. til 30. júní á Neskaupstað. Þessi kynning er unnin í samstarfi við UMFÍ.
Heilsa Íþróttir Mest lesið „Trylltur þynnkuborgari“ slær í gegn á Íslandi og í Svíþjóð Lífið VÆB keppa fyrir hönd Íslands í Eurovision Lífið Fréttatía vikunnar: Tenerife, kúabú og KFC Lífið Alec Baldwin með áfallastreituröskun: „Ég er glaðari þegar ég sef“ Lífið „Jákvæð líkamsímynd bjargaði lífi mínu“ Lífið Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn Gagnrýni Snúist ekkert um hvort börnin eigi íslenska eða erlenda foreldra Lífið Stórfjölskyldan setur húsið á sölu Lífið Franskur stíll í Sigvaldahúsi í Álfheimum Lífið VÆB bræður syngja einir á íslensku: Stílistinn sagði þeim að vera með sólgleraugu Lífið Fleiri fréttir Wok to Walk opnar þrjá staði þar sem áður var Wok On Konudagsleikur - taktu þátt í skemmtilegri hefð Sýning sem breytir upplifun okkar á heiminum „Við ætlum okkur að finna fyndnasta hlátur Íslands“ Wolt og Blush með ástföngnum í liði á Valentínusardaginn „Við höfum það fyrir sið að faðmast í að lágmarki sjö sekúndur á hverjum morgni“ Almenningur eigi rétt á frjálsri för um óræktað land Óþægindi frá álagsmeiðslum minnkuð til muna með tilkomu Nutrilenk Stefnan sett á Ólympíuleikana 2028 „Í þessu jarðneska lífsbraski er G-vítamínið bráðnauðsynlegt“ Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat? „Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“ Gerðu frábær kaup á húsgagnadögum JYSK NIVEA kynnir fyrstu hreinsivöruna með 5% serum Hátindar Öræfajökuls að vori Áttatíu ára sögu Múmínálfanna fagnað með nýrri línu Nýtt serum gegn hrukkum vegna sykurs Geðveikt fjör á Bessastöðum „Get leyft mér að borða mat sem ég áður forðaðist í félagslegum aðstæðum“ Gerum betur og setjum heilsuna í forgang „Í stuttu máli eru magasýrur okkur lífsnauðsynlegar“ Sannkölluð rokkveisla hjá SIGN í Gamla bíói Aldrei of mikið af G-vítamíni Bóndadagsleikur á Vísi - taktu þátt Allir viðburðir á Íslandi á einum stað á Vísi Góð tilfinning að endurheimta styrkinn Læra og njóta í endurmenntunarferðum KVAN Einstakur bíll sem erfitt gæti verið að toppa Hugræn endurforritun er toppurinn á tindinum Landsliðsmaðurinn Bjarki Már mælir með Nutrilenk Gold Sjá meira