Lífið

Brillerar á nýju mataræði og gefur út nýtt „þriggja vasaklúta“ lag

Stefán Árni Pálsson skrifar 28. janúar 2021 13:30

Friðrik Dór gefur út lagið Segðu mér í dag.

„Þetta er ballaða og ég myndi segja að þetta sé þriggja vasaklúta lag,“ segir tónlistarmaðurinn Friðrik Dór Jónsson hjá Ívari Guðmunds á Bylgjunni í morgun. Hann var að senda frá sér nýtt lag Segðu mér sem hann frumflutti í þættinum.

Friðrik ræddi einnig um nýtt mataræði sem hann hefur verið á sem kallast macros sem gengur út á það að telja samanlagt próteinmagn, fitu og kolvetni og fylgjast vel með því hvað maður borðar.

Þetta hefur aðstoðað Friðrik undanfarna mánuði og hefur hann náð góðum árangri.

Hér að neðan má heyra lagið og viðtalið við Frikka Dór.

Tónlist Bylgjan

Mest lesið

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Lífið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Lífið

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Lífið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Lífið

Veisla fyrir augu og eyru

Gagnrýni

„Stefán er að hengja bakara fyrir að vera ekki smiður“

Menning

Íslensk fyrirsæta slær í gegn á tískupöllum Mílanó

Tíska og hönnun

Var á klóinu þegar skilaboðin bárust og hélt að ferlinum væri lokið

Lífið

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Lífið

Ekki er allt gull sem glóir

Gagnrýni

Fleiri fréttir

„Amma mín, ert þú nokkuð dáin?“

Ómar Örn og Nanna selja á eftirsóttum stað í miðbænum

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Friðarsúlan tendruð í nítjánda sinn 9. október

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Var á klóinu þegar skilaboðin bárust og hélt að ferlinum væri lokið

Leið yfir hana umkringd nöktum konum

Herra Skepna sló Hafþór utan undir

Danir taka ekki afstöðu gegn Ísrael

Aðstoðarþjálfarinn reyndist ekki vera transkona

Hnetukjúklingurinn hennar Höllu

Kristrún meðal hundrað rísandi stjarna Time

Er hún með „Bennifer“ hálsmen?

Páskaungi á leiðinni hjá Kristínu og Sverri

Hefur engan áhuga á góðlátlegum orðum Watson

Play-liðar minnast góðu tímanna

„kkk“ í klukku vekur lukku: „Hafa menn ekki meira kjöt á beinunum?“

Fanney og Teitur orðin þriggja barna foreldrar

Nicole Kidman og Keith Urban hvort í sína átt

Fjöldi fólks á frumsýningu kynlífsmyndbands

„Erfitt að koma í veg fyrir slæm samskipti ef fólk segir ekki frá“

Viðkvæmar viðræður, lausn Assange og næstu skref WikiLeaks

Íslensk kjötsúpa eins og hún gerist best

Gjaldþrot Play setur RIFF úr skorðum: „Þetta kemur á versta tíma“

Stjörnufans og forsetar á Rauðu myllunni

Ung, upprennandi og sjóðheit stjarna á lausu

„Það er ekkert sem læknar þetta alveg“

Sjá meira

Mest lesið

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Lífið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Lífið

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

Lífið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Lífið

Veisla fyrir augu og eyru

Gagnrýni

„Stefán er að hengja bakara fyrir að vera ekki smiður“

Menning

Íslensk fyrirsæta slær í gegn á tískupöllum Mílanó

Tíska og hönnun

Var á klóinu þegar skilaboðin bárust og hélt að ferlinum væri lokið

Lífið

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Lífið

Ekki er allt gull sem glóir

Gagnrýni

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.