Betra að borða í hádeginu 5. nóvember 2004 00:01 Unglingar sem borða ekki hádegismat eru líklegri til að verða of þungir en jafnaldrar þeirra sem borða í hádeginu. Þetta kemur fram í norskri rannsókn sem nýlega birtist. Vísindamennirnir sem starfa við Háskólann í Ósló rannsökuðu matarvenjur 13 ára unglinga í Noregi um árabil. Á árunum frá 1993 til 2000 jókst fjöldi of feitra 13 ára unglinga þar í landi um 57 prósent meðal drengja og 47 prósent meðal stúlkna og er þá miðað við alþjóðlega staðla um það hvað telst að vera of feitur. Ekki er tekin afstaða til þess í rannsókninni hvort það að borða hádegismat sé eitt af einkennum þess að lifa heilsusamlegu lífi yfirleitt eða hvort þeir sem ekki borða hádegismat bæti sér það upp með því að borða eitthvað óhollt þegar hungrið sverfur að. Rannsóknin sýndi einnig að eftir því sem ungmennin eltust voru þau líklegri til að sleppa morgunmatnum. Auk þess bendir hún til þess að samhengi sé milli þyngdar ungmenna, menntunar foreldra og sjónvarpsáhorfs. Bílar Mest lesið Ný plata frá Birgi Hákoni: „Ég er ekki lengur þessi gaur nema í tónlistinni“ Lífið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið, en þá tapar sambandið“ Makamál Borðar það sem alltaf hefur verið til og léttist og léttist Lífið „Fimm ár af allskonar og hamingjan er enn hér“ Lífið Tjáir sig í fyrsta sinn um bróðurmissinn Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Einfalt og frísklegt útlit fyrir hlaupið Lífið Best skipulagða geymsla landsins í glæsihúsi við Laugardalinn Lífið Göngutúr með umhverfissálfræðingi: „Árás inn í umhverfið“ og vannýttasta horn borgarinnar Lífið Fagnaði 35 árum í sólinni Lífið Fleiri fréttir Baráttan innra með manni eins og ljós og skuggar Bein útsending: Salman Rushdie hlýtur verðlaun Halldórs Laxness Bong Joon Ho verður stafrænn heiðursgestur á RIFF Ævar Þór Benediktsson hlýtur verðlaun Guðrúnar Helgadóttur Ráðinn markaðs- og kynningarstjóri Tónlistarmiðstöðvar Verk Arnhildar og félaga valið framlag Íslands á Feneyjatvíæringnum í arkitektúr Lyfjameðferð við meðvirkni: „Æ, ég væri bara til í að taka eina töflu“ „Mann- og listfjandsamleg þvæla“ Salman Rushdie hlýtur verðlaun Halldórs Laxness Þarf ekkert að þvælast fyrir sjálfri sér „Smá eins og maður sé allsber fyrir framan alþjóð“ Forstöðumaðurinn fannst í Salnum Óður til kvenlíkamans í öllu sínu veldi Óli Egils snýr sér að Ladda eftir Bubba Snæbjörn nýr leikhússtjóri í Tjarnarbíói Sjá meira
Unglingar sem borða ekki hádegismat eru líklegri til að verða of þungir en jafnaldrar þeirra sem borða í hádeginu. Þetta kemur fram í norskri rannsókn sem nýlega birtist. Vísindamennirnir sem starfa við Háskólann í Ósló rannsökuðu matarvenjur 13 ára unglinga í Noregi um árabil. Á árunum frá 1993 til 2000 jókst fjöldi of feitra 13 ára unglinga þar í landi um 57 prósent meðal drengja og 47 prósent meðal stúlkna og er þá miðað við alþjóðlega staðla um það hvað telst að vera of feitur. Ekki er tekin afstaða til þess í rannsókninni hvort það að borða hádegismat sé eitt af einkennum þess að lifa heilsusamlegu lífi yfirleitt eða hvort þeir sem ekki borða hádegismat bæti sér það upp með því að borða eitthvað óhollt þegar hungrið sverfur að. Rannsóknin sýndi einnig að eftir því sem ungmennin eltust voru þau líklegri til að sleppa morgunmatnum. Auk þess bendir hún til þess að samhengi sé milli þyngdar ungmenna, menntunar foreldra og sjónvarpsáhorfs.
Bílar Mest lesið Ný plata frá Birgi Hákoni: „Ég er ekki lengur þessi gaur nema í tónlistinni“ Lífið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið, en þá tapar sambandið“ Makamál Borðar það sem alltaf hefur verið til og léttist og léttist Lífið „Fimm ár af allskonar og hamingjan er enn hér“ Lífið Tjáir sig í fyrsta sinn um bróðurmissinn Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Einfalt og frísklegt útlit fyrir hlaupið Lífið Best skipulagða geymsla landsins í glæsihúsi við Laugardalinn Lífið Göngutúr með umhverfissálfræðingi: „Árás inn í umhverfið“ og vannýttasta horn borgarinnar Lífið Fagnaði 35 árum í sólinni Lífið Fleiri fréttir Baráttan innra með manni eins og ljós og skuggar Bein útsending: Salman Rushdie hlýtur verðlaun Halldórs Laxness Bong Joon Ho verður stafrænn heiðursgestur á RIFF Ævar Þór Benediktsson hlýtur verðlaun Guðrúnar Helgadóttur Ráðinn markaðs- og kynningarstjóri Tónlistarmiðstöðvar Verk Arnhildar og félaga valið framlag Íslands á Feneyjatvíæringnum í arkitektúr Lyfjameðferð við meðvirkni: „Æ, ég væri bara til í að taka eina töflu“ „Mann- og listfjandsamleg þvæla“ Salman Rushdie hlýtur verðlaun Halldórs Laxness Þarf ekkert að þvælast fyrir sjálfri sér „Smá eins og maður sé allsber fyrir framan alþjóð“ Forstöðumaðurinn fannst í Salnum Óður til kvenlíkamans í öllu sínu veldi Óli Egils snýr sér að Ladda eftir Bubba Snæbjörn nýr leikhússtjóri í Tjarnarbíói Sjá meira