Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Fáklæddir barþjónar þegar Regnboginn opnaði í Bíó Paradís

Útgefandi Walliams lætur hann róa

Heilsu krónprinsessunnar hrakar gríðarlega

„Ég heyrði þá kalla á mig en gat engu svarað“

Best klæddu Íslendingarnir 2025

500 Esjuferðir á árinu: „Sumir hrista bara hausinn og lygna augunum“

Nýkominn úr meðferð og „sjaldan verið betur nýsleginn túskildingur“

Úr öskunni í eldinn

Sex hundruð ára kastali Björns í Frakklandi svo gott sem klár

Þriðja stigs krabbameinið það besta sem kom fyrir hann

Mest lesið

Fáklæddir barþjónar þegar Regnboginn opnaði í Bíó Paradís

Útgefandi Walliams lætur hann róa

Heilsu krónprinsessunnar hrakar gríðarlega

„Ég heyrði þá kalla á mig en gat engu svarað“

Best klæddu Íslendingarnir 2025

500 Esjuferðir á árinu: „Sumir hrista bara hausinn og lygna augunum“

Nýkominn úr meðferð og „sjaldan verið betur nýsleginn túskildingur“

Úr öskunni í eldinn

Sex hundruð ára kastali Björns í Frakklandi svo gott sem klár

Þriðja stigs krabbameinið það besta sem kom fyrir hann

Tarot dagsins