Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Fullt tungl

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Kossaflens á klúbbnum

Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð

Stjörnulífið: „Mesta milf Íslands“

„Ég hef tapað vinum á því að eiga peninga“

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Trúlofuðu sig í laxveiði

Herra stal hund Sunnevu og mætti með hann í Bannað að hlæja

Enn veldur Britney áhyggjum

Krúttlegustu áheyrnarprufur ársins

„Hálfur áratugur með þér my love“

Mest lesið

Kossaflens á klúbbnum

Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð

Stjörnulífið: „Mesta milf Íslands“

„Ég hef tapað vinum á því að eiga peninga“

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Trúlofuðu sig í laxveiði

Herra stal hund Sunnevu og mætti með hann í Bannað að hlæja

Enn veldur Britney áhyggjum

Krúttlegustu áheyrnarprufur ársins

„Hálfur áratugur með þér my love“

Tarot dagsins