Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Bragðgott quesadilla á einni plötu

Fimm góðar um vonda færð, snjóstorma og ærandi innilokunarkennd

Meðalmennskan plagar Brján

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Hvað þýðir „six-seven“?

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Sjóðheitt fyrir snjóstorm

Mest lesið

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Bragðgott quesadilla á einni plötu

Fimm góðar um vonda færð, snjóstorma og ærandi innilokunarkennd

Meðalmennskan plagar Brján

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Hvað þýðir „six-seven“?

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Sjóðheitt fyrir snjóstorm

Tarot dagsins