Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Blessaður, þú ert með heilaæxli“

Einbýlishús með möguleika á makaskiptum

Frumsýning á Vísi: Stikla fyrir aðra seríu af Bannað að hlæja

Stórstjörnur í mögulegum ástarþríhyrningi

Leikur Elsu Lund í fatla eftir vondan skell

Segir Gleðigönguna ekki vera fyrir sig en styður baráttuna

Stiklusúpa: Eins gott að þið spöruðuð frídaga inn í haustið

Sagan þegar Villi Vill ákvað að lagið Söknuður yrði í eigin jarðarför

Will Smith sakaður um að falsa áhorfendur með gervigreind

Taylor Swift trúlofuð

Mest lesið

„Blessaður, þú ert með heilaæxli“

Einbýlishús með möguleika á makaskiptum

Frumsýning á Vísi: Stikla fyrir aðra seríu af Bannað að hlæja

Stórstjörnur í mögulegum ástarþríhyrningi

Leikur Elsu Lund í fatla eftir vondan skell

Segir Gleðigönguna ekki vera fyrir sig en styður baráttuna

Stiklusúpa: Eins gott að þið spöruðuð frídaga inn í haustið

Sagan þegar Villi Vill ákvað að lagið Söknuður yrði í eigin jarðarför

Will Smith sakaður um að falsa áhorfendur með gervigreind

Taylor Swift trúlofuð

Tarot dagsins