Katrín Tanja viðurkennir að stressið hafi verið mikið að undanförnu Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 16. desember 2019 09:30 Katrín Tanja Davíðsdóttir. Mynd/Instagram/katrintanja Íslenska CrossFit stjarnan Katrín Tanja Davíðsdóttir hefur haft í nægu að snúast síðustu mánuði ársins og mögulega tók það sinn toll í áætlaðu síðasta móti hennar á árinu 2019. Katrín Tanja gat nefnilega ekki tekið þátt í CrossFit stórmótinu í Dúbaí og varð að draga sig úr keppni rétt fyrir fyrstu grein vegna bakmeiðsla. Katrín Tanja fer yfir þessa ákvörðun sína í stuttum pistli á Instagram reikningi sínum. „Þetta var ekki endirinn á árinu sem ég hafði í huga en kannski var þetta sá endir sem ég þurfti á að halda,“ skrifar Katrín Tanja. Hún hefur verið á miklum þeytingi síðustu mánuði enda orðin að hálfgerðum sendiherra CrossFit íþróttarinnar. Katrín kemur frábærlega fyrir og hefur hjálpað til að koma CrossFit á kortið í Bandaríkjunum. Katrín Tanja gaf út bók síðasta sumar, hún sat fyrir í Body Issue ESPN og tók þátt í ráðstefnu ESPN um kvennaíþróttir. Við þetta bætist svo að æfa mikið á hverjum degi til þess að halda sér í hópi þeirra hraustustu í heimi. „Ég meiddi mig í baki á æfingu. Það hefur gerst áður og vanalega lagast það eftir nokkra daga hvíld. Ég var í góðu formi og tilbúin fyrir keppnina. Svo framarlega sem skrokkurinn væri í lagi þá ætlaði ég að keppa,“ skrifaði Katrín. „Miðvikudagsmorguninn rann upp og eins mikið og ég vonandi og eins mikið og ég hugsaði jákvætt þá er ekki hægt að leika heilbrigðan líkama. Ég var niðurbrotin yfir því að þurfa að hætta við keppni. Ég vildi vera með en ég trúi að það sé ástæða fyrir öllu. Ég tók réttu ákvörðunin fyrir mig, minn líkama og mína heilsu,“ skrifaði Katrín Tanja og hún viðurkennir að stressið hafi verið mikið að undanförnu. „Það hefur verið mikið stress í mínu lífi að undanförnu og mikið í gangi. Stundum veit bara líkmanninn þinn hvenær hann þarf hvíld. Þetta gerðist til að kenna mér eitthvað fyrir það sem gerist í framtíðinni. Ég ætla að nota næstu vikur til að ná mér góðri og verða sterkari. Þetta er bara eldur fyrir árið 2020,“ skrifaði Katrín Tanja eins og sjá má hér fyrir neðan. View this post on Instagram Not exactly the end of the year that I wanted but maybe just the one that I needed. - Last Friday I hurt my back in training - it’s happened before & normally it calms downs within a couple of days. I was FIT & I was feeling ready & the training was done. So as long as my body would heal before wednesday morning, I was on to COMPETE - Wednesday morning came around & as much as I was hoping & keeping a positive mindset about it .. you can’t fake a healthy body. It really broke my heart have to withdraw from the @dxbfitnesschamp this year. MAN, I want to be out on that competition floor BUT I truly believe things happen for a reason. I made the right choice for me, my body & my health. - There has been a lot of stress in my life lately & things going on & sometimes your body knows when you need to take second to stop. This is here to teach me something for a moment I need it in the future. I am going to use these weeks to HEAL UP & get STRONGER This is fire for 2020. - Ps GOOD LUCK to everyone at DCC on the final day & THANK YOU to everyone coming up to me being so kind! It’s different being in the stands but now I get to meet all of you guys xxx - Photo: @flsportsguy A post shared by Katrín Tanja Davíðsdóttir (@katrintanja) on Dec 13, 2019 at 10:18pm PST CrossFit Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira
Íslenska CrossFit stjarnan Katrín Tanja Davíðsdóttir hefur haft í nægu að snúast síðustu mánuði ársins og mögulega tók það sinn toll í áætlaðu síðasta móti hennar á árinu 2019. Katrín Tanja gat nefnilega ekki tekið þátt í CrossFit stórmótinu í Dúbaí og varð að draga sig úr keppni rétt fyrir fyrstu grein vegna bakmeiðsla. Katrín Tanja fer yfir þessa ákvörðun sína í stuttum pistli á Instagram reikningi sínum. „Þetta var ekki endirinn á árinu sem ég hafði í huga en kannski var þetta sá endir sem ég þurfti á að halda,“ skrifar Katrín Tanja. Hún hefur verið á miklum þeytingi síðustu mánuði enda orðin að hálfgerðum sendiherra CrossFit íþróttarinnar. Katrín kemur frábærlega fyrir og hefur hjálpað til að koma CrossFit á kortið í Bandaríkjunum. Katrín Tanja gaf út bók síðasta sumar, hún sat fyrir í Body Issue ESPN og tók þátt í ráðstefnu ESPN um kvennaíþróttir. Við þetta bætist svo að æfa mikið á hverjum degi til þess að halda sér í hópi þeirra hraustustu í heimi. „Ég meiddi mig í baki á æfingu. Það hefur gerst áður og vanalega lagast það eftir nokkra daga hvíld. Ég var í góðu formi og tilbúin fyrir keppnina. Svo framarlega sem skrokkurinn væri í lagi þá ætlaði ég að keppa,“ skrifaði Katrín. „Miðvikudagsmorguninn rann upp og eins mikið og ég vonandi og eins mikið og ég hugsaði jákvætt þá er ekki hægt að leika heilbrigðan líkama. Ég var niðurbrotin yfir því að þurfa að hætta við keppni. Ég vildi vera með en ég trúi að það sé ástæða fyrir öllu. Ég tók réttu ákvörðunin fyrir mig, minn líkama og mína heilsu,“ skrifaði Katrín Tanja og hún viðurkennir að stressið hafi verið mikið að undanförnu. „Það hefur verið mikið stress í mínu lífi að undanförnu og mikið í gangi. Stundum veit bara líkmanninn þinn hvenær hann þarf hvíld. Þetta gerðist til að kenna mér eitthvað fyrir það sem gerist í framtíðinni. Ég ætla að nota næstu vikur til að ná mér góðri og verða sterkari. Þetta er bara eldur fyrir árið 2020,“ skrifaði Katrín Tanja eins og sjá má hér fyrir neðan. View this post on Instagram Not exactly the end of the year that I wanted but maybe just the one that I needed. - Last Friday I hurt my back in training - it’s happened before & normally it calms downs within a couple of days. I was FIT & I was feeling ready & the training was done. So as long as my body would heal before wednesday morning, I was on to COMPETE - Wednesday morning came around & as much as I was hoping & keeping a positive mindset about it .. you can’t fake a healthy body. It really broke my heart have to withdraw from the @dxbfitnesschamp this year. MAN, I want to be out on that competition floor BUT I truly believe things happen for a reason. I made the right choice for me, my body & my health. - There has been a lot of stress in my life lately & things going on & sometimes your body knows when you need to take second to stop. This is here to teach me something for a moment I need it in the future. I am going to use these weeks to HEAL UP & get STRONGER This is fire for 2020. - Ps GOOD LUCK to everyone at DCC on the final day & THANK YOU to everyone coming up to me being so kind! It’s different being in the stands but now I get to meet all of you guys xxx - Photo: @flsportsguy A post shared by Katrín Tanja Davíðsdóttir (@katrintanja) on Dec 13, 2019 at 10:18pm PST
CrossFit Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira