Nýi þjálfarinn ræddi möguleika Söru á að verða heimsmeistari í CrossFit Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 9. mars 2021 09:30 Sara Sigmundsdóttir hefur ekki náð að toppa á heimsleikunum undanfarin ár en hefur aftur á móti verið frábær í aðdraganda þeirra. Instagram/@sarasigmunds Nýi þjálfarinn hennar Söru Sigmundsdóttur ræddi möguleika Söru og komandi tímabil í CrossFit í nýjum þætti á Youtube síðu heimsleikanna en enn á ný verður Suðurnesjakonan með augu CrossFit heimsins á sér. Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er enn að bíða eftir að draumur hennar rætist einn fallegan haustdag í Madison í Wisconsin fylki. Nú þegar nýtt CrossFit tímabil er að hefjast þá er Sara enn á ný nefnd sem ein af þeim sem eiga að geta ógnað eitthvað heimsmeistara síðustu ára Tiu-Clair Toomey. Sara hefur að flestra mati getuna og viljann til að vinna heimsleikana en eins og margoft hefur komið fram þá er hún til að leggja mikið á sig til að upplifa þann draum sinn. Hlutirnir hafa ekki gengið upp hingað til en mun það breytast í ár? Þeirri spurningu veltir Youtube síða heimsleikanna fyrr sér í nýjum þætti af Inside the Leaderboard en síðan er að telja niður þar sem The Open hefst á fimmtudaginn og markar upphafið af 2021 tímabilinu. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Tommy Marquez fjallar þar um möguleika Söru og ræðir við nýja þjálfarann hennar um það hvernig það sé að þjálfa Söru. Sara var sinn eigin þjálfari á síðasta tímabili en Max El-Hag fékk það krefjandi starf að koma henni yfir þröskuldinn á heimsleikunum í ár. „Á síðustu árum hefur Sara náð rosalegum árangri í nethluta heimsleikanna þar sem hún hefur unnið The Open þrisvar sinnum á síðustu fjórum árum,“ byrjaði Tommy Marquez þáttinn. Tommy Marquez fer yfir það hvernig Sara hefur náð enn betri árangri á undanmótum leikanna milli 2019 og 2020 en það breytti ekki niðurstöðunni á heimsleikunum. Sara varð nítjanda 2019 og svo í 21. sæti í fyrra. „Einu sinni enn tókst henni ekki að færa velgengnina í undanfaranum inn á heimsleikanna og hún datt niður um tvö sæti og komst ekki upp í gegnum fyrsta hlutann,“ sagði Marquez. „Við ætlum að skoða betur feril Söru og eitt sem er mjög áberandi eru allir þjálfarabreytingarnar sem hún hefur gert á þessari vegferð sinni,“ sagði Marquez og ræddi síðan við nýja þjálfarann Max El-Hag. watch on YouTube Max El-Hag fer meðal annars yfir það hvernig The Open skipti minna máli í ár en áður þar sem bestu sætin gefa ekki lengur farseðil á næstu heimsleika eins og undanfarin ár. „Ég veit ekki hversu miklu meiri áherslu þú þarft að setja á The Open til að ná þriðja sætinu eða til að ná fimmtánda sætinu og tryggja þig áfram í undankeppninni. Ég er ekki viss um hvort hún hafi nálgast opna hlutann vitlaust undanfarin ár en með að hafa þetta afslappara í byrjun og leggja meiri áherslu á að toppa seinna á tímabilinu þá mun það hjálpa henni að endast tímabilið. Tímabilið er bæði langt og streituvaldandi,“ sagði Max El-Hag. „Tímabilið er mjög erfitt frá mars fram í lok júlí. Ef þú kemst heill í gegnum The Open án þess að gefa of mikið af þér tilfinningalega þá er það besta í stöðunni og við ætlum að reyna að gera það,“ sagði El-Hag. Tommy Marquez spurði líka Max El-Hag um hvaða möguleika Sara hefur á því að vinna heimsmeistaratitilinn langþráða. „Við höfum augun á fjallinu sem við viljum klífa í stóru myndinni en við verðum að vera með fótana á jörðinni á leiðinni þangað og ætlum því að einbeita okkur að því að gera betur en í fyrra,“ sagði Max El-Hag. Það má sjá allt viðtalið og allan þáttinn hér fyrir ofan. CrossFit Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira
Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er enn að bíða eftir að draumur hennar rætist einn fallegan haustdag í Madison í Wisconsin fylki. Nú þegar nýtt CrossFit tímabil er að hefjast þá er Sara enn á ný nefnd sem ein af þeim sem eiga að geta ógnað eitthvað heimsmeistara síðustu ára Tiu-Clair Toomey. Sara hefur að flestra mati getuna og viljann til að vinna heimsleikana en eins og margoft hefur komið fram þá er hún til að leggja mikið á sig til að upplifa þann draum sinn. Hlutirnir hafa ekki gengið upp hingað til en mun það breytast í ár? Þeirri spurningu veltir Youtube síða heimsleikanna fyrr sér í nýjum þætti af Inside the Leaderboard en síðan er að telja niður þar sem The Open hefst á fimmtudaginn og markar upphafið af 2021 tímabilinu. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Tommy Marquez fjallar þar um möguleika Söru og ræðir við nýja þjálfarann hennar um það hvernig það sé að þjálfa Söru. Sara var sinn eigin þjálfari á síðasta tímabili en Max El-Hag fékk það krefjandi starf að koma henni yfir þröskuldinn á heimsleikunum í ár. „Á síðustu árum hefur Sara náð rosalegum árangri í nethluta heimsleikanna þar sem hún hefur unnið The Open þrisvar sinnum á síðustu fjórum árum,“ byrjaði Tommy Marquez þáttinn. Tommy Marquez fer yfir það hvernig Sara hefur náð enn betri árangri á undanmótum leikanna milli 2019 og 2020 en það breytti ekki niðurstöðunni á heimsleikunum. Sara varð nítjanda 2019 og svo í 21. sæti í fyrra. „Einu sinni enn tókst henni ekki að færa velgengnina í undanfaranum inn á heimsleikanna og hún datt niður um tvö sæti og komst ekki upp í gegnum fyrsta hlutann,“ sagði Marquez. „Við ætlum að skoða betur feril Söru og eitt sem er mjög áberandi eru allir þjálfarabreytingarnar sem hún hefur gert á þessari vegferð sinni,“ sagði Marquez og ræddi síðan við nýja þjálfarann Max El-Hag. watch on YouTube Max El-Hag fer meðal annars yfir það hvernig The Open skipti minna máli í ár en áður þar sem bestu sætin gefa ekki lengur farseðil á næstu heimsleika eins og undanfarin ár. „Ég veit ekki hversu miklu meiri áherslu þú þarft að setja á The Open til að ná þriðja sætinu eða til að ná fimmtánda sætinu og tryggja þig áfram í undankeppninni. Ég er ekki viss um hvort hún hafi nálgast opna hlutann vitlaust undanfarin ár en með að hafa þetta afslappara í byrjun og leggja meiri áherslu á að toppa seinna á tímabilinu þá mun það hjálpa henni að endast tímabilið. Tímabilið er bæði langt og streituvaldandi,“ sagði Max El-Hag. „Tímabilið er mjög erfitt frá mars fram í lok júlí. Ef þú kemst heill í gegnum The Open án þess að gefa of mikið af þér tilfinningalega þá er það besta í stöðunni og við ætlum að reyna að gera það,“ sagði El-Hag. Tommy Marquez spurði líka Max El-Hag um hvaða möguleika Sara hefur á því að vinna heimsmeistaratitilinn langþráða. „Við höfum augun á fjallinu sem við viljum klífa í stóru myndinni en við verðum að vera með fótana á jörðinni á leiðinni þangað og ætlum því að einbeita okkur að því að gera betur en í fyrra,“ sagði Max El-Hag. Það má sjá allt viðtalið og allan þáttinn hér fyrir ofan.
CrossFit Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira