Bolt segist geta hlaupið 100 metrana á 9,40 sekúndum Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 18. nóvember 2010 13:15 Usain Bolt. Mynd/Nordic Photos/Getty Spretthlauparinn Usain Bolt er heimsmethafi í bæði 100 og 200 metra hlaupum og þessi eldfljóti Jamaíkumaður trúir því að hann geti bætt heimsmetin sín enn frekar á næstu árum. Bolt segist geta hlaupið 100 metra hlaupið á 9.40 sekúndum og 200 metrana á betri tíma en 19,19 sekúndum sem er núverandi heimsmet hans. Heimsmet hans í 100 metra hlaupi er 9.58 sekúndur. Usain Bolt var ekki áberandi á þessu ári þar sem að hann taldi best fyrir sig að hvíla skrokkinn eftir mikið álag árin á undan. Hann var að safna kröftum fyrir næstu tvö ár og segist þurfa að bæta tæknilegu hliðin hjá sér. „Ég var í frábæru formi 2009 og ég hélt að ég myndi viðhalda því. Hlutirnir fara þó aldrei eins og maður býst við," sagði Usain Bolt í viðtali við franska blaðið L´Equipe. „Aðalmarkmið mitt á næsta ári eða að verja heimsmeistaratitla mína í 100 og 200 metra hlaupum. Ég verð að vinna þar ef ég ætla að verða sú goðsögn sem ég vill verða," segir Bolt og hann er líka farinn að horfa til Ólympíuleikana í London. „Það geta allir orðið Ólympíumeistarar en það eru mun færri sem geta unnið gull á tveimur leikum í röð. Það er markmiðið mitt," sagði Bolt sem vann 100 og 200 metra hlaupin á Ólympíuleikunum í Peking 2008. Erlendar Mest lesið Segjast ekki eiga pening og konunum fórnað Handbolti Salah frábær og Liverpool í kjörstöðu Enski boltinn Leik lokið: Slavia Prag - Valur 22-22 | Valskonur í undanúrslit EHF-bikarsins Handbolti Segja Bandaríkin ekki tilbúin fyrir HM og Ólympíuleika Sport Liverpool væri á sömu slóðum og Man. Utd án Mo Salah Enski boltinn Fyrsta íslenska tvennan í frönsku deildinni í meira en 42 ár Fótbolti Íslendingur meðal yngstu markaskorara í sögu Evrópukeppnanna Fótbolti Sló rúmlega tuttugu ára gamalt Íslandsmet Sport Framtíðaráform Laugardalsvallar kynnt á ársþingi KSÍ Fótbolti Segja að nýja reglan eyðileggi sportið Sport Fleiri fréttir Magnaðir Bæjarar áfram í toppmálum „Við vorum yfirspenntar“ Salah frábær og Liverpool í kjörstöðu Óðinn öflugur í sigri og Magdeburg með í toppbaráttunni Leik lokið: Slavia Prag - Valur 22-22 | Valskonur í undanúrslit EHF-bikarsins Sló rúmlega tuttugu ára gamalt Íslandsmet Jöfnuðu erkifjendurna að stigum á toppnum Tap gegn botnliðinu eftir sigurinn á Víkingum Breki Baxter kórónaði endurkomu Eyjamanna Blikakonur áfram á fullu skriði í Lengjubikarnum KR-ingar áfram á mikilli sigurgöngu undir stjórn Óskars Hrafns Skoruðu fjögur mörk á ellefu mínútna kafla Haaland ekki í hópnum á móti Liverpool Dana markahæst í tólfta sigrinum í röð Haukur markahæstur þegar Dinamo náði níu stiga forskoti Mikael með Mo Salah frammistöðu í sigri Ísak tryggði jafntefli á síðustu stundu Vann Arsenal og tók síðan bara lestina heim Áfall fyrir Napoli í titilbaráttunni Martin komst í hóp þeirra gömlu og mjög góðu Liverpool væri á sömu slóðum og Man. Utd án Mo Salah Popovich kemur ekki til baka á þessu tímabili Sú yngsta í sögunni til að vinna: „Var rosalega stressuð“ Íslendingur meðal yngstu markaskorara í sögu Evrópukeppnanna Loksins fékk Lakers að sjá Luka eins og við þekkjum hann Segja að nýja reglan eyðileggi sportið Enn á lyfjum eftir súr töp á ferlinum Segjast ekki eiga pening og konunum fórnað Fyrsta íslenska tvennan í frönsku deildinni í meira en 42 ár Þrjátíu persónulegar bætingar á MÍ og Eir Chang tvöfaldur meistari Sjá meira
Spretthlauparinn Usain Bolt er heimsmethafi í bæði 100 og 200 metra hlaupum og þessi eldfljóti Jamaíkumaður trúir því að hann geti bætt heimsmetin sín enn frekar á næstu árum. Bolt segist geta hlaupið 100 metra hlaupið á 9.40 sekúndum og 200 metrana á betri tíma en 19,19 sekúndum sem er núverandi heimsmet hans. Heimsmet hans í 100 metra hlaupi er 9.58 sekúndur. Usain Bolt var ekki áberandi á þessu ári þar sem að hann taldi best fyrir sig að hvíla skrokkinn eftir mikið álag árin á undan. Hann var að safna kröftum fyrir næstu tvö ár og segist þurfa að bæta tæknilegu hliðin hjá sér. „Ég var í frábæru formi 2009 og ég hélt að ég myndi viðhalda því. Hlutirnir fara þó aldrei eins og maður býst við," sagði Usain Bolt í viðtali við franska blaðið L´Equipe. „Aðalmarkmið mitt á næsta ári eða að verja heimsmeistaratitla mína í 100 og 200 metra hlaupum. Ég verð að vinna þar ef ég ætla að verða sú goðsögn sem ég vill verða," segir Bolt og hann er líka farinn að horfa til Ólympíuleikana í London. „Það geta allir orðið Ólympíumeistarar en það eru mun færri sem geta unnið gull á tveimur leikum í röð. Það er markmiðið mitt," sagði Bolt sem vann 100 og 200 metra hlaupin á Ólympíuleikunum í Peking 2008.
Erlendar Mest lesið Segjast ekki eiga pening og konunum fórnað Handbolti Salah frábær og Liverpool í kjörstöðu Enski boltinn Leik lokið: Slavia Prag - Valur 22-22 | Valskonur í undanúrslit EHF-bikarsins Handbolti Segja Bandaríkin ekki tilbúin fyrir HM og Ólympíuleika Sport Liverpool væri á sömu slóðum og Man. Utd án Mo Salah Enski boltinn Fyrsta íslenska tvennan í frönsku deildinni í meira en 42 ár Fótbolti Íslendingur meðal yngstu markaskorara í sögu Evrópukeppnanna Fótbolti Sló rúmlega tuttugu ára gamalt Íslandsmet Sport Framtíðaráform Laugardalsvallar kynnt á ársþingi KSÍ Fótbolti Segja að nýja reglan eyðileggi sportið Sport Fleiri fréttir Magnaðir Bæjarar áfram í toppmálum „Við vorum yfirspenntar“ Salah frábær og Liverpool í kjörstöðu Óðinn öflugur í sigri og Magdeburg með í toppbaráttunni Leik lokið: Slavia Prag - Valur 22-22 | Valskonur í undanúrslit EHF-bikarsins Sló rúmlega tuttugu ára gamalt Íslandsmet Jöfnuðu erkifjendurna að stigum á toppnum Tap gegn botnliðinu eftir sigurinn á Víkingum Breki Baxter kórónaði endurkomu Eyjamanna Blikakonur áfram á fullu skriði í Lengjubikarnum KR-ingar áfram á mikilli sigurgöngu undir stjórn Óskars Hrafns Skoruðu fjögur mörk á ellefu mínútna kafla Haaland ekki í hópnum á móti Liverpool Dana markahæst í tólfta sigrinum í röð Haukur markahæstur þegar Dinamo náði níu stiga forskoti Mikael með Mo Salah frammistöðu í sigri Ísak tryggði jafntefli á síðustu stundu Vann Arsenal og tók síðan bara lestina heim Áfall fyrir Napoli í titilbaráttunni Martin komst í hóp þeirra gömlu og mjög góðu Liverpool væri á sömu slóðum og Man. Utd án Mo Salah Popovich kemur ekki til baka á þessu tímabili Sú yngsta í sögunni til að vinna: „Var rosalega stressuð“ Íslendingur meðal yngstu markaskorara í sögu Evrópukeppnanna Loksins fékk Lakers að sjá Luka eins og við þekkjum hann Segja að nýja reglan eyðileggi sportið Enn á lyfjum eftir súr töp á ferlinum Segjast ekki eiga pening og konunum fórnað Fyrsta íslenska tvennan í frönsku deildinni í meira en 42 ár Þrjátíu persónulegar bætingar á MÍ og Eir Chang tvöfaldur meistari Sjá meira