Getur varla gengið lengur Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 26. júlí 2025 06:32 Ronnie Coleman átti rosalegan feril í vaxtarræktinni en það tók stóran toll af honum. Getty/Kevin Winter Ronnie Coleman er einn besti vaxtaræktarmaður sögunnar en hann hefur þurft að þola grimm örlög eftir að gríðarlegt álag á líkamann náði heldur betur í skottið á honum. Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit) Vaxtarrækt Mest lesið Faðir leikmanns Grindavíkur gagnrýnir liðið: „Fyrir neðan allar hellur“ Körfubolti Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna fyrir oddaleik gegn Tindastól Körfubolti Mamma fór inn á völlinn og sparkaði í þrettán ára strák Sport Óhugnanlegt atvik á Brúnni Enski boltinn Grindvíkingar valda vonbrigðum og Stjarnan líklega án Seth LeDay Sport Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Fótbolti Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Enski boltinn Furðar sig á æðibunuganginum: „Bæði lið fá að bíða jafn stutt“ Körfubolti Segist hafa skipt um hótel til að spara Fótbolti Mikil mistök að hafa selt Viggó Handbolti Fleiri fréttir Njarðvík - Grindavík | Barist til síðasta blóðdropa Fram - Þróttur | Tekst Frömurum aftur að stríða? Arsenal - Atlético | Einum sigri frá úrslitaleik Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna fyrir oddaleik gegn Tindastól Íslendingaliðið tryggði sér oddaleik ÍBV - Valur | Ná Eyjakonur að svara fyrir sig? Mögnuð tilþrif Stefáns á báðum endum og efsta deild markmiðið Lífið leikur við Lindu sem lofaði að svara á sænsku næst Geta unnið 22. leikinn í röð: „Þetta verður stál í stál“ Grindvíkingar valda vonbrigðum og Stjarnan líklega án Seth LeDay Trúin og traustið innan hópsins eigi eftir að skila liðinu áfram Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Wembanyama setti met og varði tólf skot en Úlfarnir unnu Deildi rúmi með pabba og fékk stuðning veikrar mömmu til að ná á toppinn Brosandi út að eyrum allan daginn eftir landsliðsvalið Mikil mistök að hafa selt Viggó Myndasyrpa: Landsliðsþjálfarar á ógleymanlegum slag í Krikanum Mamma fór inn á völlinn og sparkaði í þrettán ára strák Segist hafa skipt um hótel til að spara Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Dagskráin í dag: Undanúrslit Meistaradeildarinnar og oddaleikur „Get alveg lofað þér því að honum leiddist þetta ekkert“ Furðar sig á æðibunuganginum: „Bæði lið fá að bíða jafn stutt“ „Nú er það bara kassinn út á fimmtudaginn“ Faðir leikmanns Grindavíkur gagnrýnir liðið: „Fyrir neðan allar hellur“ „Leið eins og við værum búnir að vinna þennan leik svona fimm sinnum“ Uppgjörið: FH - Valur 37-36 | FH knúði fram oddaleik í maraþonleik Sjá meira
Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit)
Vaxtarrækt Mest lesið Faðir leikmanns Grindavíkur gagnrýnir liðið: „Fyrir neðan allar hellur“ Körfubolti Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna fyrir oddaleik gegn Tindastól Körfubolti Mamma fór inn á völlinn og sparkaði í þrettán ára strák Sport Óhugnanlegt atvik á Brúnni Enski boltinn Grindvíkingar valda vonbrigðum og Stjarnan líklega án Seth LeDay Sport Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Fótbolti Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Enski boltinn Furðar sig á æðibunuganginum: „Bæði lið fá að bíða jafn stutt“ Körfubolti Segist hafa skipt um hótel til að spara Fótbolti Mikil mistök að hafa selt Viggó Handbolti Fleiri fréttir Njarðvík - Grindavík | Barist til síðasta blóðdropa Fram - Þróttur | Tekst Frömurum aftur að stríða? Arsenal - Atlético | Einum sigri frá úrslitaleik Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna fyrir oddaleik gegn Tindastól Íslendingaliðið tryggði sér oddaleik ÍBV - Valur | Ná Eyjakonur að svara fyrir sig? Mögnuð tilþrif Stefáns á báðum endum og efsta deild markmiðið Lífið leikur við Lindu sem lofaði að svara á sænsku næst Geta unnið 22. leikinn í röð: „Þetta verður stál í stál“ Grindvíkingar valda vonbrigðum og Stjarnan líklega án Seth LeDay Trúin og traustið innan hópsins eigi eftir að skila liðinu áfram Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Wembanyama setti met og varði tólf skot en Úlfarnir unnu Deildi rúmi með pabba og fékk stuðning veikrar mömmu til að ná á toppinn Brosandi út að eyrum allan daginn eftir landsliðsvalið Mikil mistök að hafa selt Viggó Myndasyrpa: Landsliðsþjálfarar á ógleymanlegum slag í Krikanum Mamma fór inn á völlinn og sparkaði í þrettán ára strák Segist hafa skipt um hótel til að spara Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Dagskráin í dag: Undanúrslit Meistaradeildarinnar og oddaleikur „Get alveg lofað þér því að honum leiddist þetta ekkert“ Furðar sig á æðibunuganginum: „Bæði lið fá að bíða jafn stutt“ „Nú er það bara kassinn út á fimmtudaginn“ Faðir leikmanns Grindavíkur gagnrýnir liðið: „Fyrir neðan allar hellur“ „Leið eins og við værum búnir að vinna þennan leik svona fimm sinnum“ Uppgjörið: FH - Valur 37-36 | FH knúði fram oddaleik í maraþonleik Sjá meira