„Ég krossa fingur og vona að þetta verði í síðasta skiptið í bili“ Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 23. nóvember 2025 09:11 Það var ekki þægilegt fyrir Söru Sigmundsdóttur að láta sprauta stofnfrumum inn í hnéð sitt. @sarasigmunds Íslenska CrossFit-konan Sara Sigmundsdóttir lifir enn í voninni um að skilja meiðslin eftir í baksýnisspeglinum og er nú í sérstakri meðferð hjá læknum í Dúbaí. Sara sleit krossband í hægra hné aðeins tveimur dögum fyrir 2021 tímabilið, tímabil þar sem Sara hafði alla burði til að keppa um heimsmeistaratitilinn. Hún hafði sett sjálf stefnuna á verðlaunapall en varð þarna fyrir miklu áfalli. Erfið endurkoma Það er ekki bara að hún missti af öllu þessu tímabili heldur hefur endurkoman verið erfið og ítrekuð meiðsli komið í veg fyrir að hún komist aftur á sama stað og hún var á. Þeir sem þekkja Söru vita að það síðasta í stöðunni hjá henni er að gefast upp. Þrátt fyrir hvert mótlætið á fætur öðru hefur hún haldið áfram baráttu sinni um að komast aftur í hóp þeirra bestu í CrossFit-heiminum. Það styttist í nýtt tímabil og Sara ætlar að nýta sér nýjustu læknatæknina til að gera skrokkinn kláran. Eins og áður leyfir hún fylgjendum sínum að fylgjast með, bæði á Instagram sem og í reglulegum þáttum sínum á Youtube. Sara var mætt í meðferð á læknamiðstöð í Dúbaí í Sameinuðu arabísku furstadæmunum þar sem hún býr þessa stundina. Annað skref fram á við „Annað skref fram á við í þessu bataferli. Stofnfrumumeðferð hélt áfram hjá einum þeirra bestu, doktor Adeel Khan, doktor Saeed Shalmani og frábæra teyminu þeirra,“ skrifaði Sara á samfélagsmiðla sína. Það má sjá læknana sprauta stofnfrumum í veika hnéð og augljóst á myndunum sem fylgja að þetta var nú ekki alveg sársaukalaust. Læknarnir nota stóra og mikla sprautu og fylgjast jafnóðum með árangri sínum í ómtæki. Stofnfrumur eru náttúrulegir græðarar hans en þær endurnýja stöðugt aðrar frumur. Ólíkt öðrum frumum hafa stofnfrumur þann einstæða eiginleika að geta orðið að ólíkum frumum, þar á meðal brjóskfrumum sem nauðsynlegar eru til að lagfæra liði í hnénu. Þeim er sprautað inn í hnéð með samþjöppuðum blóðflöguríkum blóðvökva og svo er að vona það besta. Mjög óþægilegt Eins og sést á myndunum þá er þetta mjög óþægilegt ferli en okkar kona er tilbúin að sigrast á smá sársauka ef þetta gæti þýtt betra hné fyrir komandi átök. „Ég er svo þakklát fyrir að geta haldið þessari reynslu áfram hér í Dúbaí, mínu öðru heimili,“ skrifaði Sara. „Ég krossa fingur og vona að þetta verði í síðasta skiptið í bili og að ég geti byrjað að undirbúa mig almennilega fyrir tímabilið eftir tvær vikur,“ skrifaði Sara. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdóttir (@sarasigmunds) CrossFit Mest lesið Þórdís sigurvegari Bakgarðshlaupsins Sport Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Fótbolti Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Sport „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Enski boltinn 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Sport Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fótbolti ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Handbolti „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Handbolti Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Handbolti Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann Fótbolti Fleiri fréttir 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Dagskráin í dag: Stórveldi mætast og slegist um titilinn Þórdís sigurvegari Bakgarðshlaupsins „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur Búið spil hjá Elvari og félögum „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Umfjöllun: Stjarnan - FH 1-2 | FH hafði betur í fjörugum nágrannaslag Martin stoðsendingahæstur í sigri Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Tók Viktor Bjarka innan við mínútu að skora Uppgjörið ÍBV - Þór/KA 2-0 | Fullkomin byrjun nýliðanna heldur áfram Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Mistókst að lyfta sér upp fyrir Liverpool Elías stórbrotinn en titilbaráttunni gæti verið lokið á eftir Stýrir Börsungum í kvöld þrátt fyrir föðurmissi og gæti orðið meistari Tryggvi Snær atkvæðamikill í súru tapi Besta byrjun KR í efstu deild síðan árið 1959 Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Sjá meira
Sara sleit krossband í hægra hné aðeins tveimur dögum fyrir 2021 tímabilið, tímabil þar sem Sara hafði alla burði til að keppa um heimsmeistaratitilinn. Hún hafði sett sjálf stefnuna á verðlaunapall en varð þarna fyrir miklu áfalli. Erfið endurkoma Það er ekki bara að hún missti af öllu þessu tímabili heldur hefur endurkoman verið erfið og ítrekuð meiðsli komið í veg fyrir að hún komist aftur á sama stað og hún var á. Þeir sem þekkja Söru vita að það síðasta í stöðunni hjá henni er að gefast upp. Þrátt fyrir hvert mótlætið á fætur öðru hefur hún haldið áfram baráttu sinni um að komast aftur í hóp þeirra bestu í CrossFit-heiminum. Það styttist í nýtt tímabil og Sara ætlar að nýta sér nýjustu læknatæknina til að gera skrokkinn kláran. Eins og áður leyfir hún fylgjendum sínum að fylgjast með, bæði á Instagram sem og í reglulegum þáttum sínum á Youtube. Sara var mætt í meðferð á læknamiðstöð í Dúbaí í Sameinuðu arabísku furstadæmunum þar sem hún býr þessa stundina. Annað skref fram á við „Annað skref fram á við í þessu bataferli. Stofnfrumumeðferð hélt áfram hjá einum þeirra bestu, doktor Adeel Khan, doktor Saeed Shalmani og frábæra teyminu þeirra,“ skrifaði Sara á samfélagsmiðla sína. Það má sjá læknana sprauta stofnfrumum í veika hnéð og augljóst á myndunum sem fylgja að þetta var nú ekki alveg sársaukalaust. Læknarnir nota stóra og mikla sprautu og fylgjast jafnóðum með árangri sínum í ómtæki. Stofnfrumur eru náttúrulegir græðarar hans en þær endurnýja stöðugt aðrar frumur. Ólíkt öðrum frumum hafa stofnfrumur þann einstæða eiginleika að geta orðið að ólíkum frumum, þar á meðal brjóskfrumum sem nauðsynlegar eru til að lagfæra liði í hnénu. Þeim er sprautað inn í hnéð með samþjöppuðum blóðflöguríkum blóðvökva og svo er að vona það besta. Mjög óþægilegt Eins og sést á myndunum þá er þetta mjög óþægilegt ferli en okkar kona er tilbúin að sigrast á smá sársauka ef þetta gæti þýtt betra hné fyrir komandi átök. „Ég er svo þakklát fyrir að geta haldið þessari reynslu áfram hér í Dúbaí, mínu öðru heimili,“ skrifaði Sara. „Ég krossa fingur og vona að þetta verði í síðasta skiptið í bili og að ég geti byrjað að undirbúa mig almennilega fyrir tímabilið eftir tvær vikur,“ skrifaði Sara. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdóttir (@sarasigmunds)
CrossFit Mest lesið Þórdís sigurvegari Bakgarðshlaupsins Sport Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Fótbolti Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Sport „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Enski boltinn 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Sport Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fótbolti ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Handbolti „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Handbolti Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Handbolti Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann Fótbolti Fleiri fréttir 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Dagskráin í dag: Stórveldi mætast og slegist um titilinn Þórdís sigurvegari Bakgarðshlaupsins „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur Búið spil hjá Elvari og félögum „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Umfjöllun: Stjarnan - FH 1-2 | FH hafði betur í fjörugum nágrannaslag Martin stoðsendingahæstur í sigri Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Tók Viktor Bjarka innan við mínútu að skora Uppgjörið ÍBV - Þór/KA 2-0 | Fullkomin byrjun nýliðanna heldur áfram Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Mistókst að lyfta sér upp fyrir Liverpool Elías stórbrotinn en titilbaráttunni gæti verið lokið á eftir Stýrir Börsungum í kvöld þrátt fyrir föðurmissi og gæti orðið meistari Tryggvi Snær atkvæðamikill í súru tapi Besta byrjun KR í efstu deild síðan árið 1959 Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Sjá meira