Fyrsta konan til að lyfta steininum Fullsterki Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 9. júlí 2024 07:40 Sandra Bradley með steininn Fullsterka í Dritvík. @sandrabradley_ Þýska aflraunakonan Sandra Bradley hefur lagt það í vana sinn að mæta til Íslands og lyfta steinum sem engin kona hefur lyft áður. Hún var þannig fyrsta konan til að lyfta hinni frægu Húsafellshellu og á dögunum var hún mætt til Dritvíkur á Snæfellsnesi. Að þessu sinni lá það fyrir að lyfta steini sem hefur nafnið Fullsterkur. Fullsterkur er þarna ásamt þremur öðrum léttari steinum sem heita Amlóði (23 kíló), Hálfdrættingur (54 kíló) og Hálfsterkur (100 kíló). Steinarnir voru notaðir á sínum tíma þegar þetta var útgerðarstaður og það þurfti að kanna styrk sjómannanna. Fullsterkur er 154 kíló á þyngd og engin smásmíði. Það hafði líka engin konan lyft þessum steini fyrr en Sandra mætti á svæðið. „Eftir að hafa verið fyrsta konan til að lyfta hinni goðsagnakenndu Húsafellhellu þá var ég mætt aftur til land elds og íss. Nú var ég fyrsta konan til að lyfta steininum Fullsterki,“ skrifaði Sandra Bradley á Instagram síðu sína. „Fullsterkur er ekki aðeins krefjandi vegna þyngdarinnar (tvisvar sinnum líkamsþyngd mín). Stóra vandamálið er að hann er alveg sléttur eins og silki sem gerir erfitt að ná taki á honum. Ég þurfti því að finna öðruvísi leið en aðrir eru að lyfta honum,“ skrifaði Sandra. „Að lyfta steinum er svo stórbrotið próf fyrir þig, ekki aðeins á styrk þínum heldur einnig færni. Að finna það út hvernig er best að lyfta steinum sem eru alls konar í laginu. Ég nýt þess í botn,“ skrifaði Sandra. „Ég vona að ég geti verið innblástur fyrir aðrar konur í leit þeirra að sterkustu útgáfunni af þeim sjálfum, hvort sem það er út í náttúrunni, í lyftingasalnum eða hvar sem er í lífinu,“ skrifaði Sandra. Hún sýndi myndband af sér lyfta steininum í Dritvík. Það má sjá hér fyrir neðan. Sandra Bradley hefur fjórum sinnum verið sterkasta kona heims og hún hefur einnig unnið Arnold aflraunamótið. View this post on Instagram A post shared by SUNNY 🇩🇪 | Strength Coach | Pro Strongwoman (@sandrabradley_) Aflraunir Mest lesið Fyrrverandi kærasta Sturlu tjáir sig: „Sárt að þurfa að standa í þessu“ Sport Goðsögnin les Sturlu pistilinn eftir opinberun um framhjáhald Sport Sturla biðst afsökunar: „Ekki alveg ég sjálfur þessa dagana og hugsa ekki skýrt“ Sport Faðir Vonn tjáir sig og vill ekki sjá dóttur sína keppa aftur Sport Sturla sturlaður af sorg og viðurkenndi framhjáhald í beinni Sport Samningar sem tryggja 1,8 milljarð króna í íþróttastarf Sport Silfurhafi um viðbrögð Trumps: „Ekki gaman að vera hluti af þessu“ Sport Snoop Dogg sagður fá 61 milljón króna í laun á dag Sport Keyrði margoft á bíl körfuboltakonunnar Körfubolti Frank rekinn frá Tottenham Enski boltinn Fleiri fréttir „Ég skil ekki hvernig fólk getur skrifað svona“ „Þetta er allt annað dæmi“ Mikið högg fyrir Grindvíkinga Aðeins þriðji karlinn til að vinna þrjú Alpagreinagull á sömu leikum Atvinnulaus Jóhann kallaður í landsliðið Samningar sem tryggja 1,8 milljarð króna í íþróttastarf Íslenska deildin byrjar langsíðust Snoop Dogg sagður fá 61 milljón króna í laun á dag Rory McIlroy: „Fjögur risamót er alveg nóg“ Sturla biðst afsökunar: „Ekki alveg ég sjálfur þessa dagana og hugsa ekki skýrt“ Silfurhafi um viðbrögð Trumps: „Ekki gaman að vera hluti af þessu“ Hætti við að panta flug til London og samdi í staðinn til 2028 Frank rekinn frá Tottenham Markvörður Íslendingaliðsins hættir vegna fjárhagsvandræða félagsins Mætt í fyrsta sinn til Evrópu og klár í erfiða áskorun með Blikum í dag Almar og félagar standa einir eftir ósigraðir í háskólakörfunni Sjáðu ótrúlega dauðafærið sem Palmer klúðraði og öll mörkin úr enska Fyrrverandi kærasta Sturlu tjáir sig: „Sárt að þurfa að standa í þessu“ Mögulegur framtíðarstjóri Manchester United missir starfið Finnst ólukkan elta Liverpool Goðsögnin les Sturlu pistilinn eftir opinberun um framhjáhald Keyrði margoft á bíl körfuboltakonunnar Dagskráin í dag: Hátíð í bæ Faðir Vonn tjáir sig og vill ekki sjá dóttur sína keppa aftur Formúlu 1 ökuþór slapp ómeiddur frá bílslysi Engin klipping því Manchester United gerði jafntefli Tómas hetjan á dramatískan hátt í Edinborgarslagnum Tottenham í tómu tjóni Chelsea glutraði niður góðri forystu gegn Leeds United Mikilvægur sigur Tindastóls sem fær heimavallarrétt í Evrópu Sjá meira
Hún var þannig fyrsta konan til að lyfta hinni frægu Húsafellshellu og á dögunum var hún mætt til Dritvíkur á Snæfellsnesi. Að þessu sinni lá það fyrir að lyfta steini sem hefur nafnið Fullsterkur. Fullsterkur er þarna ásamt þremur öðrum léttari steinum sem heita Amlóði (23 kíló), Hálfdrættingur (54 kíló) og Hálfsterkur (100 kíló). Steinarnir voru notaðir á sínum tíma þegar þetta var útgerðarstaður og það þurfti að kanna styrk sjómannanna. Fullsterkur er 154 kíló á þyngd og engin smásmíði. Það hafði líka engin konan lyft þessum steini fyrr en Sandra mætti á svæðið. „Eftir að hafa verið fyrsta konan til að lyfta hinni goðsagnakenndu Húsafellhellu þá var ég mætt aftur til land elds og íss. Nú var ég fyrsta konan til að lyfta steininum Fullsterki,“ skrifaði Sandra Bradley á Instagram síðu sína. „Fullsterkur er ekki aðeins krefjandi vegna þyngdarinnar (tvisvar sinnum líkamsþyngd mín). Stóra vandamálið er að hann er alveg sléttur eins og silki sem gerir erfitt að ná taki á honum. Ég þurfti því að finna öðruvísi leið en aðrir eru að lyfta honum,“ skrifaði Sandra. „Að lyfta steinum er svo stórbrotið próf fyrir þig, ekki aðeins á styrk þínum heldur einnig færni. Að finna það út hvernig er best að lyfta steinum sem eru alls konar í laginu. Ég nýt þess í botn,“ skrifaði Sandra. „Ég vona að ég geti verið innblástur fyrir aðrar konur í leit þeirra að sterkustu útgáfunni af þeim sjálfum, hvort sem það er út í náttúrunni, í lyftingasalnum eða hvar sem er í lífinu,“ skrifaði Sandra. Hún sýndi myndband af sér lyfta steininum í Dritvík. Það má sjá hér fyrir neðan. Sandra Bradley hefur fjórum sinnum verið sterkasta kona heims og hún hefur einnig unnið Arnold aflraunamótið. View this post on Instagram A post shared by SUNNY 🇩🇪 | Strength Coach | Pro Strongwoman (@sandrabradley_)
Aflraunir Mest lesið Fyrrverandi kærasta Sturlu tjáir sig: „Sárt að þurfa að standa í þessu“ Sport Goðsögnin les Sturlu pistilinn eftir opinberun um framhjáhald Sport Sturla biðst afsökunar: „Ekki alveg ég sjálfur þessa dagana og hugsa ekki skýrt“ Sport Faðir Vonn tjáir sig og vill ekki sjá dóttur sína keppa aftur Sport Sturla sturlaður af sorg og viðurkenndi framhjáhald í beinni Sport Samningar sem tryggja 1,8 milljarð króna í íþróttastarf Sport Silfurhafi um viðbrögð Trumps: „Ekki gaman að vera hluti af þessu“ Sport Snoop Dogg sagður fá 61 milljón króna í laun á dag Sport Keyrði margoft á bíl körfuboltakonunnar Körfubolti Frank rekinn frá Tottenham Enski boltinn Fleiri fréttir „Ég skil ekki hvernig fólk getur skrifað svona“ „Þetta er allt annað dæmi“ Mikið högg fyrir Grindvíkinga Aðeins þriðji karlinn til að vinna þrjú Alpagreinagull á sömu leikum Atvinnulaus Jóhann kallaður í landsliðið Samningar sem tryggja 1,8 milljarð króna í íþróttastarf Íslenska deildin byrjar langsíðust Snoop Dogg sagður fá 61 milljón króna í laun á dag Rory McIlroy: „Fjögur risamót er alveg nóg“ Sturla biðst afsökunar: „Ekki alveg ég sjálfur þessa dagana og hugsa ekki skýrt“ Silfurhafi um viðbrögð Trumps: „Ekki gaman að vera hluti af þessu“ Hætti við að panta flug til London og samdi í staðinn til 2028 Frank rekinn frá Tottenham Markvörður Íslendingaliðsins hættir vegna fjárhagsvandræða félagsins Mætt í fyrsta sinn til Evrópu og klár í erfiða áskorun með Blikum í dag Almar og félagar standa einir eftir ósigraðir í háskólakörfunni Sjáðu ótrúlega dauðafærið sem Palmer klúðraði og öll mörkin úr enska Fyrrverandi kærasta Sturlu tjáir sig: „Sárt að þurfa að standa í þessu“ Mögulegur framtíðarstjóri Manchester United missir starfið Finnst ólukkan elta Liverpool Goðsögnin les Sturlu pistilinn eftir opinberun um framhjáhald Keyrði margoft á bíl körfuboltakonunnar Dagskráin í dag: Hátíð í bæ Faðir Vonn tjáir sig og vill ekki sjá dóttur sína keppa aftur Formúlu 1 ökuþór slapp ómeiddur frá bílslysi Engin klipping því Manchester United gerði jafntefli Tómas hetjan á dramatískan hátt í Edinborgarslagnum Tottenham í tómu tjóni Chelsea glutraði niður góðri forystu gegn Leeds United Mikilvægur sigur Tindastóls sem fær heimavallarrétt í Evrópu Sjá meira