Anníe Mist sér nú framfarir hjá sér á næstum því hverjum degi Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 5. október 2020 08:31 Anníe Mist Þórisdóttir var brosandi út að eyrum á myndinni sem hún setti inn á Instagram með nýjustu færslunni sinni. Instagram/@anniethorisdottir Íslenska CrossFit drottningin Anníe Mist Þórisdóttir var létt og kát í nýjustu færslu sinni en þar fór hún yfir hvernig gengur hjá henni í endurkomunni inn á keppnisgólfið í CrossFit íþróttinni. Anníe Mist Þórisdóttir lenti á smá vegg á dögunum þegar henni fannst ekki hlutirnir ganga eins hratt og hún vonaðist til. Hún vildi ekki fela neitt fyrir fylgjendum sínum og sagði á hreinskilinn hátt hvað hún var að ganga í gegnum. Það er mun bjartara yfir nýjustu færslu Anníe Mistar þar sem hún sést skælbrosandi og búin að svitna mikið á góðri æfingu. View this post on Instagram It s like I m starting over again seeing improvements almost every day is super motivating ! Today s menu 7x1600m on C2 bike increase speed every 400m I love these kind of sessions where there s just 400m at a time to think about if you do this on a rower then it should be 800m Rest between sets 1:30-2min My speeds are on last picture - gradually getting faster @thetrainingplan @endurance_wod #enjoythejourney #sweatfest A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Oct 3, 2020 at 5:00am PDT „Það er eins og ég sé að byrja aftur upp á nýtt. Ég sé framfarir á næstum því hverjum degi sem er mjög hvetjandi,“ skrifaði Anníe Mist Þórisdóttir í færslu sinni á Instagram. Anníe Mist sagði jafnframt frá því að hraðinn hennar á æfingahjólinu er alltaf að aukast. Æfingin sem hún gerir er sjö sinnum 1600 metrar á C2 hjóli þar sem hún eykur hraðann við hverja 400 metra. „Ég elska þessar æfingar þar sem þú hefur bara 400 metra til að hugsa þig um. Ef þú gerir þessa æfingu í róðravél þá ættir þú að auka hraðann á 800 metra fresti,“ skrifaði Anníe Mist sem birti líka mynd af hraðaaukningu sinni. CrossFit Tengdar fréttir Anníe Mist ætlar ekki í felur: Mikilvægt að fólk sjái veruleikann líka Anníe Mist Þórisdóttir ætlar að halda áfram að vera hreinskilin við fylgjendum sínum og mun líka deila erfiðu stundunum á leið sinni til baka eftir barnsburð. 30. september 2020 09:01 Anníe Mist með öðruvísi grímu en við hin: „Í þekkingu felast völd“ Anníe Mist nýtir alla þekkingu í boði til að hjálpa sér að komast sem fyrst til baka í CrossFit íþróttina eftir barnsburð. Anníe tilkynnti á Instagram að hún væri búin að taka fyrsta skrefið í átta að 2021 heimsleikunum. 25. september 2020 09:30 Tia-Clair tók heimsleikamet af Anníe Mist Íslenska CrossFit goðsögnin Anníe Mist Þórisdóttir missti ekki bara af heimsleikunum í ár því hún missti líka met á leikunum. 28. september 2020 09:00 Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira
Íslenska CrossFit drottningin Anníe Mist Þórisdóttir var létt og kát í nýjustu færslu sinni en þar fór hún yfir hvernig gengur hjá henni í endurkomunni inn á keppnisgólfið í CrossFit íþróttinni. Anníe Mist Þórisdóttir lenti á smá vegg á dögunum þegar henni fannst ekki hlutirnir ganga eins hratt og hún vonaðist til. Hún vildi ekki fela neitt fyrir fylgjendum sínum og sagði á hreinskilinn hátt hvað hún var að ganga í gegnum. Það er mun bjartara yfir nýjustu færslu Anníe Mistar þar sem hún sést skælbrosandi og búin að svitna mikið á góðri æfingu. View this post on Instagram It s like I m starting over again seeing improvements almost every day is super motivating ! Today s menu 7x1600m on C2 bike increase speed every 400m I love these kind of sessions where there s just 400m at a time to think about if you do this on a rower then it should be 800m Rest between sets 1:30-2min My speeds are on last picture - gradually getting faster @thetrainingplan @endurance_wod #enjoythejourney #sweatfest A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Oct 3, 2020 at 5:00am PDT „Það er eins og ég sé að byrja aftur upp á nýtt. Ég sé framfarir á næstum því hverjum degi sem er mjög hvetjandi,“ skrifaði Anníe Mist Þórisdóttir í færslu sinni á Instagram. Anníe Mist sagði jafnframt frá því að hraðinn hennar á æfingahjólinu er alltaf að aukast. Æfingin sem hún gerir er sjö sinnum 1600 metrar á C2 hjóli þar sem hún eykur hraðann við hverja 400 metra. „Ég elska þessar æfingar þar sem þú hefur bara 400 metra til að hugsa þig um. Ef þú gerir þessa æfingu í róðravél þá ættir þú að auka hraðann á 800 metra fresti,“ skrifaði Anníe Mist sem birti líka mynd af hraðaaukningu sinni.
CrossFit Tengdar fréttir Anníe Mist ætlar ekki í felur: Mikilvægt að fólk sjái veruleikann líka Anníe Mist Þórisdóttir ætlar að halda áfram að vera hreinskilin við fylgjendum sínum og mun líka deila erfiðu stundunum á leið sinni til baka eftir barnsburð. 30. september 2020 09:01 Anníe Mist með öðruvísi grímu en við hin: „Í þekkingu felast völd“ Anníe Mist nýtir alla þekkingu í boði til að hjálpa sér að komast sem fyrst til baka í CrossFit íþróttina eftir barnsburð. Anníe tilkynnti á Instagram að hún væri búin að taka fyrsta skrefið í átta að 2021 heimsleikunum. 25. september 2020 09:30 Tia-Clair tók heimsleikamet af Anníe Mist Íslenska CrossFit goðsögnin Anníe Mist Þórisdóttir missti ekki bara af heimsleikunum í ár því hún missti líka met á leikunum. 28. september 2020 09:00 Mest lesið Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum Íslenski boltinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Íslenski boltinn Þriðja tap Liverpool í röð Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Íslenski boltinn Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Íslenski boltinn Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Enski boltinn Segir nýju mennina hjá Liverpool ekkert hafa getað Enski boltinn „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Íslenski boltinn Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Enski boltinn Arsenal á toppinn Enski boltinn Fleiri fréttir „Hef ekki verið nægilega góður í sumar“ Sendir sófasérfræðingum tóninn: „Líklega eini þjálfarinn í heiminum“ Uppgjörið: Valur - Stjarnan 3-2 | Fundinn: Jónatan Ingi Haukar og Fram með mikilvæga sigra Tíu íslensk mörk í góðum sigri toppliðsins Jón Axel öflugur þegar spænska deildin fór af stað á nýjan leik Sjáðu stoðsendingaþrennu Bonny og enn einn sigur Bayern Uppgjörið: FHL - Þór/KA 2-3 | Hasar í lokin Real Madrid - Villarreal | Guli kafbáturinn á Bernabéu Markasúpa í Grafarholtinu „Sérstaklega sáttur eftir ranglætið sem við vorum beittir“ Markaskorarinn Mount vonast til að sigur dagsins sé vendipunkturinn Sjáðu lygilegar lokamínútur á Meistaravöllum „Næg er neikvæðnin í kringum okkur“ Þriðja tap Liverpool í röð Harry Kewell að taka við liði í Víetnam Lamar Jackson ekki með um helgina George Russell á ráspól í Singapúr Aldís Ásta og félagar í Skara duttu úr leik í Evrópudeildinni Man Utd - Sunderland 2-0 | Nauðsynlegur sigur fyrir Amorim Arsenal á toppinn Uppgjörið: KR - Afturelding 2-2 | Ótrúleg dramatík á Meistaravöllum Uppgjörið: ÍBV - ÍA 0-2 | Fjarlægjast fallsvæðið með enn einum sigrinum Nabblinn á ferðinni: Bræðurnir gerðu upp fyrsta leikinn í Grindavík síðan 2023 Cecilía Rán hélt hreinu í sigri Inter Giannis ekki kominn af stað með Milwaukee Bucks Leeds - Tottenham 1-2 | Tottenham upp í annað sæti eftir sigur á Leeds Upplifðu sigurstund Blika í návígi Kemi tilþrifin | Sjáðu harkalega byltu Arnórs Tristan Amorim: Ekki að hugsa um að hætta Sjá meira
Anníe Mist ætlar ekki í felur: Mikilvægt að fólk sjái veruleikann líka Anníe Mist Þórisdóttir ætlar að halda áfram að vera hreinskilin við fylgjendum sínum og mun líka deila erfiðu stundunum á leið sinni til baka eftir barnsburð. 30. september 2020 09:01
Anníe Mist með öðruvísi grímu en við hin: „Í þekkingu felast völd“ Anníe Mist nýtir alla þekkingu í boði til að hjálpa sér að komast sem fyrst til baka í CrossFit íþróttina eftir barnsburð. Anníe tilkynnti á Instagram að hún væri búin að taka fyrsta skrefið í átta að 2021 heimsleikunum. 25. september 2020 09:30
Tia-Clair tók heimsleikamet af Anníe Mist Íslenska CrossFit goðsögnin Anníe Mist Þórisdóttir missti ekki bara af heimsleikunum í ár því hún missti líka met á leikunum. 28. september 2020 09:00